仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

こんばんは！   1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。      いつも忙しく バタバタしていると 子どもとしっかり向き合っ …

こんばんは！   1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。    今日は養成講座が２件 続いた1日でした。   養成講座はとても …

こんばんは！   1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。    私はママさんへのセラピーをメインに活動していますが、もともと …

こんばんは！   1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。    昨日は 一番理解できないと思っていたパパが 今では一番のサポーターに な …

こんばんは！   1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。    昨日は甘えたり頼ったりするという経験がもともと少なく夫にもう …

こんばんは！   1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。    今週末も台風の影響でお出かけはあまり期待できなそうですね(^ …

こんばんは！   1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。    昨日は甘え下手のママは家のことも自分で抱え込み手一杯になりや …

こんばんは！   1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。    昨日はママの環境を取り巻くの変化から 昔よりイライラを溜めるママが 多いというお話 …

こんばんは！   1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。   今の時代は昔に比べてママのイライラが増えているって知っています …

こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。    今日は台風一過で午後から青空になり、夕方はこんな夕焼けの富士山が見えました …

こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。    今日は、 台風が近づいてきて、 雨と風の1日でした。 息子の小学校からは 明日の登校時 …

こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 台風が接近中で お天気は不安定ですが どのような週末を お過ごしですか？^^ 我が家は 今週 …

こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 急に寒くなり、 体調を崩していませんか？ 私は、 今週末は本格的な衣替えを しようと思ってい …

こんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。   今日は雨で寒い1日でした。台風が近づいているそうですね。 気圧が低くなると、身体の弱い …

こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 今日の湘南は 久しぶりの 青空になりました！ 太陽が出ていても かなり気温は下がりましたね。 …