仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

 

いよいよ明日から３月ですね！
私の近況としては
息子が明日で高校卒業なので
この制服見るのも今日が最後かー
と感慨深い日を過ごしてます＾＾

誰にとっても春は
いろんな区切りと
スタートの瞬間がありますね！

昨日は、昨年春に育休中から
個別相談に参加して
セラピスト起業の決断をしたママ
の個別相談後の声を
シェアしました。

今日は、その続編・・

メモリーコンディション・
トレーニングのセルフスキル習得
をした直後、ホヤホヤの
ご本人の声を紹介しますね！

一乃みなさん
東京都在住　３０歳　の
講座終了時の声＾＾
↓↓

●講座を受ける前の
　お悩みは何でしたか？

・一歩が踏み出せないこと、
新しいことに挑戦するのに
時間がかかったり、
続けられないこと

・今の看護師としての働き方や
　将来（金銭的）に不安があった

 

●講座を受けて、人間関係や仕事面
　においての変化は何でしたか？

自分は他人の意見に
左右されていないと思っていたが

ずっと他人軸
（他人の意見や評価を気にして）
で動いていたとわかりました。

それがまだ十分にとは言えないが
他人の意見は他人の意見として
認識でき、自分はそれを受けて
どう思っているかを
考えられるようになってきました

自分のこどもが泣いていたり、
癇癪を起こしている時に、
そのこどもの感情に
飲み込まれていたのが、

それは自分の感情ではない
ということを認識でき、
俯瞰でこの状況をみることが
できてきました。

 

●一番変化が嬉しかったことは
　何ですか？

今まで、自分は自分のことが
よくわかっていて、
我慢はしていなくて、
ちゃんと意見が言える人間だと
思っていたが、

講座を受けていくうちに、自分は
他人の評価を気にするあまり、

周囲から期待される人物に
自分を作り上げているだけで、

それは本当の自分ではない
ということがわかったこと
です。

そして、講座で習ったことを
実践していく中で、
いつか本来の自分に
出会えるワクワク感が、
今は嬉しいと感じます。

●体調面での変化があれば
　教えてください

極度の冷え性ですが、
気の流れが良くなるワーク
をした後はポカポカするように
なりました。

 

●養成講座の感想を教えてください

最初に講座を受けたときは、
セラピストになるために受ける
授業と捉えていたが、
それも間違ってはいないが、

講座は自分を知り、

自分と向き合う場所であり、

結果的にそれは起業を含めて
自分が何を望み、目的はなんで、
どうなりたいかということに
近づくための講座だと思います。

 

●どんな方におすすめですか？

・自分は自分のことを
よく理解していると思っている人

・自分に自信がある人

・自分には悩みがないと
　思っている人

 

ーーみなさんの声はここまで

 

私もがんばります。