【実例】シンプルパフォーマンスセラピーをしていけば 良い方向に進む！ と思える強い自分になりました！
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こんばんは！
1日3分！
１つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター葉山江美です。
ママになってから
自分のために時間やお金を使ったこと
どれくらいありますか？
子どもが優先で、
自分は後回し・・・
なんてママが多いのではないでしょうか。
シンプルパフォーマンス・
セラピーを体験してくださる
ママさんたちの多くは
自分の時間が無い、
自分のことを考えなさすぎて
何が好きなのかもわからない！
なんて方も結構いらっしゃいます。
自分がどんなことが好きで
何をしたいのか？を表現する
自己表現力というのは、
人間関係力をつけるために
大切なのですが、
子どもにとって
身近なお手本であるママが
自己表現をしていないと
子どもも、自然に学ぶのが
難しくなります。
自分の気持ちや
意見をきちんと言える、
＝自己表現力なのですが、
自分を表現でき、
相手と考えや意見が合わないとき、
自分の意見をちゃんと伝えられる
ということは
人間関係力をつけるために
とても大切になってきますね。
いろいろと目の前のことに追われたり、
頭の中が考えることでいっぱいだと
新しく何かを取り入れることが、
なかなかできにくくなります。
多くのママさんが
自分より周りを優先する習慣があり、
やりたいな〜
変えたいな〜
と思うことがあっても、
何も進まないうちに
何年も経ってしまった！
という方は多いです。
そんな、考えすぎて
動けなかったところから
シンプルパフォーマンス・セラピーを
取り入れて、
生活や捉え方が
大きく変化したママさんの
ご感想をシェアさせて
いただきますね！
養成講座卒業
Nさん 大阪府在住
職業 看護師
2歳のお子さんのいるママさんです。
・養成講座を受ける前のお悩みは
何でしたか？
人間関係や未来の生活に対して
悩んでいて、
ずっと堂々巡りをしていて、
どうにかしたいけど、
どうにもできずもがいていました。
子供と過ごせる短い時間も、
仕事や未来のことを考えたり、
不安が大きく、
もっと子供だけに集中して
心を込めて過ごしたいのに、
できていませんでした。
・養成講座を受けて体感・体験したこと、
また、Exchange brain check sheet
から知ることができたことは何ですか？
変化が出るのはとても早く、
一気に前へ進めるエスカレーターに
乗ったようでした。
今まで気になって
できていなかったことが
さくっとできるようになりました。
(たまっている書類を片付ける、
伝言をさっと行うなど)
なぜ今まであんなに
時間がかかっていたのか
不思議なくらいです。
イライラをぶつけてしまう主人に対しても、すごく穏やかに接することができるようになりました。
今までしたいなぁと思いながら
ずっとしていなかったことに申し込んだり、
前に進めるようになりました。
変化としては、色々とありますが、
引っ越しが決まったり、
良いご縁を頂いたり、
自分の力だけでない潜在意識が
働いてくれている気がしています。
受講して一番嬉しかったことは、
何があっても、爆破して
しっかりセラピーをしていけば
良い方向に進む！
と思える強い自分になったこと。
それだけでもずいぶん
不安がなくなったと思います。
セラピーを始めて数日たった頃、
主人が、
「セラピーを始めて何か良い感じやなぁ。
(自分にも)してほしい」
とも言ってくれました！
・どんな方にオススメしたいですか？
悩みから抜け出したい方
更によい人生を歩みたい方
成果を出したい方
明るい大好きな母像を子供に残したい方
子供との時間を大切にしたい方など、
すべての方にオススメします！
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Nさん
養成講座お疲れさまでした！
今は、子どもが小さいから
できないな。
やりたいと思うのに
なかなか進まないな。
このように思い通りに行かないこと、
がもしあったら、
潜在意識のブレーキ
かもしれません。
子どもが大きくなったらやろう！
もう少し落ち着いたらやろう！
そのもう少しって何年後？
何歳になっていますか？
思い立ったら吉日なんて
言葉もありますが、
今やりたいことは、
今実現するから一番楽しいのです。
つい後回しにしてしまう
ネガティブな”思い込み”を
手放して、
２０１８年今までとは違う自分で
スタートしてみませんか？
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本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
明日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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