なりたい自分に向かう毎日を 過ごせるように、シンプルパフォーマンス・セラピーの実践を続けていきます!
自分のワクワクすることはありますか?
こんにちは!
江美です。
やっと春らしい気候に
なってきましたね!
私は春は新しいことが起こるので
子どもの頃から大好きです。
外に出かけたくなるし、
生ビールも美味しくなるし!
昨日はパパと娘と鎌倉をお散歩しました。
小6息子は、週末は友達優先なので
チビ姫だけ連れてのんびりお散歩。
リスにも出会えたり、
子どもと一緒だと
また違う体験ができますね^^
私はこの春は
ゴルフを始めるため
ワクワクしていますが
みなさんは
何か新しい挑戦をしたいな
ということはありますか?
シンプルパフォーマンス
セラピーと出会ってから
ネガティブな思い込みを手放し続け
私が挑戦できるようになったことは
いっぱいありますが
まず、一番最初に
大きく一歩行動したのは
働き方にモヤモヤしはじめてから
6年働き続けていた仕事を
辞められたことでした。
子どもがいるから
職場は慣れている方がいい
お迎えの時間があるから
近い職場の方が良い
そんな思い込みがあり
ずっと動けなかったのですが
シンプルパフォーマンス・セラピーで
スッキリしてきたら
2ヶ月後に辞表を出していました!
そして、そのあとは
ずっとやりたいけど遠いからと
諦めていた職場へ転職できて
なんで早く変えなかったんだろう?
と思いました。
実際に行動に移してみると
なんてことないのに
その最初の第一歩が出ないことって
ありますよね。
そんな第一歩も
潜在意識から不安を取り除けば
簡単に踏み出せるんです!
その身軽さを体験しているのは
私だけではないので
ご紹介しますね!
Aさん
9歳、6歳、0歳の
子育て中のママさんです。
職業 NGO職員
・受ける前のお悩みは何でしたか?
子どもになにか注意するときに
感情的になって怒鳴ってしまうこと。
イライラすると
言葉が乱暴になってしまうこと。
怒鳴ったりするのをやめたいのに
やめられない自分を自分で責めて
自己嫌悪になるのも嫌でした。
・養成講座の学び・体験や、
Exchange brain check sheetからの
気づきはありましたか?
足かせになるネガティブな思い込みや
思考の癖がついてしまう理由と、
それを取り除く方法を
教えていただきながら、
早くこれを実践したいなという気持ちで
受講していました。
思い当たることがたくさんあるので 、
実践を通して
自分自信を取り戻せると思うと
うれしいです。
また、人の心配をしていることが
よくあって、
自分は自分という状態じゃないことが
多いことにも気づけました。
チェックシートでは、
以前は真剣に悩んでいた自己嫌悪について
「あ、もうあてはまってない!」と
自分が大丈夫になっていることを
確認できてうれしかったです。
これからしっかりと
スキルを習得できたら
もっと加速して変わっていけると思います。
今、自分の転機がきているので、
このときにこの講座を受けることができて
本当にラッキーだなと思っています。
なりたい自分に向かう毎日を
過ごせるように、実践を続けていきます。
・どんな方にオススメしたいですか?
自分に自信がもてない方
将来への不安をなくしたい方
未来にわくわくしたい方
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Aさん、講座1回目お疲れ様でした!
そしてご感想ありがとうございます。
シンプルパフォーマンス・セラピー
養成講座では
第一回目にスキルを全てお伝えして
とにかく実践していただきます。
ですから、第一回目から
潜在意識の変化はどんどん進むので
二回目、三回目と受講生さんの表情が
変わっていくのを見ていると
私もとても嬉しくなります!
今回も、Aさんのワクワクが伝わってきて
とても楽しい講座でした^^
なんと、体験会のあと講座開始までに
今の職場を退職するお話も進んだそう!
新しく自分の可能性を生かせる
お仕事に出会えるよう
心より応援しています^^
これから新年度の4月を迎えるこの時期、
気になっていたけど
動けなかったことがあったら、
ネガティブな思い込みを捨てて
ぜひ挑戦してみてくださいね!
思い込みを手放して
自由に挑戦できる思考を持ちたい!
skypeセッションでお会いしましょう^^
セラピー
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
今日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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