【養成講座後の変化】だるいと感じながら朝スタートする人生から朝スッキリ起きて仕事を楽しむ自分へ | 私を変える100の方法

【養成講座後の変化】だるいと感じながら朝スタートする人生から朝スッキリ起きて仕事を楽しむ自分へ


おはようございます!
心の専門分野でNo.1になり
人も自分も幸せにする
セラピストの生き方を創る

 
セラピストライフLabo 主宰
葉山江美です^^
 
 
昨日
3月に個別相談に参加された時の
ご本人の声を紹介した
20代の看護師さんが

あれから
メモリーコンディショニングを習得し
1ヶ月後の今、どうなっているか?
今日はその続きを
お伝えしたいと思います!

 
 
東京都在住 20代 看護師
みなるさん
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●スキル習得前のお悩みは何でしたか?
 
人の目や評価を気にしてしまったり
考えすぎてしまうこと。
 
 
●講座を受けて、
人間関係や仕事面においての
 変化を教えてください
 
緊張感が少し抜けたような感じと、
頭がすっきりしている感じがして、
余裕を持って
仕事に取り組めるようになった。
 
 
仕事が楽しい、
もっと頑張ろう!と
感じることが多くなりました。
 
 
●一番変化が嬉しかったこと
 は何ですか?
 
朝スッキリ起きられるようになり
体や頭が軽い。

二度寝しなくなりました!
 
 
●思い込みのチェックシートの変化を
 教えて下さい。

・最初のチェック数 :28
・最終のチェック数:5
 
 
●養成講座の感想を教えてください。
 
最初はできるか不安だったが

テキスト
が分かりやすく、
自分でも簡単に行えたため、
継続して実践していける
と思えました。
 
 
●どんな方におすすめですか?
 
・考えすぎてしまう方
 
・自分に自信がない方
 
・なんとなく体がだるいと感じる方

ーーーーーーみなるさんの声はここまで

 
「なんとなく体がだるいと感じる」
のような曖昧だけど不快な症状って
持っている人も多いかと思います。
 
 
だけど、こんな
病院に受診するほどじゃない不快感は
じわじわと蓄積していき
心や体に影響していきます。
 
 
毎朝起きた時、
だるいと感じながらスタートする人と


朝スッキリ起きられるようになり
体や頭が軽い、
という人。
 
どちらが、その人らしい人生で、
持てる力を存分に発揮できるか
想像してみると明確ですよね。

 
そして、そんな健康な朝のスタート
がきれるから、みなるさんのような
 

仕事が楽しい!もっと頑張ろう!
と言う感情も湧きます^^
 
 
だるい朝ではなくなった要因は、
過去の経験からできた思考癖
をメモリーコンディショニングで
整えていったことと
 
 
もう一つ、理由があります。
 
 
それは、私やセラピストライフLaboに
関わることで得られる
重要なあること!
 

この続きはまた、明日
お伝えしますね^^
 
 
私もがんばります。

あなたもがんばって!

今日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆