子どもにイライラしてしまうのが嫌だけど、 どうしたらいいかわからない方にオススメです！
病は氣から！
ですが、かかってしまった時は
体を素直に休める時です。
こんばんは！
葉山江美です。
子どもが
インフルエンザに
なってる方、
子どもが
学級閉鎖で家にいる方、
お疲れ様です^^;
この時期の
あるある話ですよね！
我が家も小学生が学級閉鎖のため
体力が有り余りながら
家にいるため、違った意味で大変です^^
まぁ、
元気なのは良いことなんですがね！
子どもが学校や保育園に行けないことで、
仕事をお休みしなくては
ならなかったり、
誰に子どもを預かってもらうか
親族に頼みまくったり、
なかには
ファミリーサポートや
ベビーシッターなどの
有料のサービスも使わないと！という、
仕事に穴が開けられない！
というママもいらっしゃると思います。
こんな時にも
私ばっかりママが登場します。
子どもが体調が悪い時に、
仕事を休むのはママ、
病院に連れて行くのもママ
家のこともやらなくちゃ！
他の兄弟のことも・・・！
私ばっかり、大変！！
こんな時は、
誰か助けて〜！！
と言いたくなりますね。
しかも、自分も体調不良だったりすると
はぁ〜ッと
ため息しか出ない状態になり
イライラママの降臨です！
これでは、よけいに
エネルギーを使ってしまいます。
この怒りのエネルギーって
火事場の馬鹿力
くらいのエネルギーを使うと言われます。
ですから、できるだけ早く
この怒りを逃すことが大切です。
さらに、もう一つ
ママのエネルギーを消費してしまうのが
不安な気持ち。
結果的に、誰も頼める人がいなくて、
仕事は休むしかないなぁと思っても
今度は、
職場は回るのだろうか？
休んだらあの人が
何か言うんじゃないか？
仕事がなくなったら、
どうしよう？
と、不安な気持ちがやってきて
ママの頭の中では
脳内会議が始まります。
この状態も
思考はフル回転、
脳内はざわざわ・・・
と〜っても疲れます。
こういった、
イライラも不安も
ネガティブな感情は
その場でポイッと捨てられるのが
シンプルパフォーマンス・セラピーです。
そこで、
今日の爆破ポイント！
仕事休んだら、
なんて言われる？
こんな不安な気持ちが出たら、
箱に入れてバーンッと
爆破してくださいね！
体験会では、
今の目の前のネガティブな感情の
原因から爆破をしています。
体験者の声をご紹介しますね！
R様
６歳、１０歳のママさんです。
・受ける前のお悩みは何でしたか？
子供がスマホで遊んでいる時間が
長く感じて、
スマホをやめて
勉強するようにと話しても
素直に自分の言うことをきかないことに
イライラして、
必要以上に
しかりつけてしまい、
あとで後悔することがありました。
また、自分がなにかをしてる時に
子供に邪魔をされると
イライラしてしまうことが多く、
どうして子供といるとこんなに
イライラしてしまうのだろうかと
悩んでいました。
・セッションを受けて体感・体験したこと。
また、Exchange brain check sheetから
知ることができたこと。
セッションを受けたあとに、目を開けると、
視界がすっきりしたような、
目の周りがすっきりした感覚と、
頭の中のもやもやしたものが
なくなった感じがしました。
葉山先生とお話をしていると、
優しくわかりやすく質問してくださるので、
落ち着いて思いつくままに
お話することができました。
子供の頃の気持ちなど
忘れていたことも思い出し、
自分がとても母親の反応を気にしながら
生活していたことを思い出しました。
シートをチェックしても、
いつも他人の反応を気にしながら
生活していることがはっきりしたので、
潜在意識のしがらみを
すっきりと断ち切って、
自由に思うままに
過ごしたいと強く思いました。
・どんな方にオススメしたいですか？
はっきりとした理由はわからないけど、
いつも気持ちがもやもやしているなぁと
感じている方
子供にイライラしてしまうのが嫌だけど、
どうしたらいいかわからない方
悩みを誰かに話を聞いてもらいたいけど、
周りの人には話せないという方
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ご感想はここまでです！
自由に思うママに過ごせるようになるために
養成講座でスキルを習得することを
決断されたRさんの
今後の変化がとっても楽しみです！
これから子ども達の進級の季節！
イライラを溜めない
元気なママで
春を迎えたい方は
ネガティブな思い込みを
チェックシートで調べてから、
私と一緒にポイッと捨てましょう^^
お申し込みはこちら
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残２枠となりました！！
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
明日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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ママの思い込みタイプ別は
こちらの電子書籍で解説中。
こどもがもっと
ママを好きになる！
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心の乱れを整えるひとつの習慣」
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