仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

メモリーコンディション
トレーニング講座で身体も心も
健康な状態を実感できた生徒さん
の事例を、

ご本人の声でご紹介します！
今日はお二人目＾＾

白土あやねさん　
大阪府 看護師　25歳

●受ける前のお悩みは何でしたか？

仕事が楽しくないこと

母親との関係の中でできた
考え方のくせで
生きづらかったことです。

 

●講座を受けて、　
人間関係や仕事面においての
変化は何でしたか？

人から言われたことを
気にしすぎたり、人と比べて
自分を責めたりすることが
減りました。

 

●一番変化が嬉しかったことは
　何ですか？

仕事でも普段の生活の中でも
小さなことでイライラすることが
減り、心に余裕が生まれた気が
することです。

 

●体調面での変化があれば
　教えてください

仕事で余計なストレスを
あまり感じなくなったため、

仕事が終わったあとに
疲れにくくなりました。

 

●チェックシートの変化を
　教えて下さい。

・最初のチェック数 ：30

・最終のチェック数：9

 

●養成講座の感想を
　教えてください。

思い込みや考え方の癖を
ひとつひとつ、

今までのどの経験から
作られているのかを
チェックシートを見ながら
丁寧に紐解いていただき、

自分でも気づかなかったことが
きっかけだったりして
驚きました。

私の場合は特に、
人の顔色を伺って言いたいことが
はっきり言えないことや、
人の評価を気にすることを
集中的に爆破していくことで、

ほかの思い込みも一気に減ると
教えていただき、
実際にどんどん
減っていきました。

話を聞いていただくことに加え、
メモリーコンディショニングを
することで、今までよりも
心が軽く感じます。

 

●どんな方におすすめですか？

・生き方を変えたいと思う方

・自分に自信がなく
　人の目が気になるなど
　対人関係の悩みがある方

・変わりたいと思う方

ーーーあやねさんの声はここまで

あやねさんの言葉にもあるように

仕事が楽しくないことも

生きづらかったことも

思考癖が原因なのは同じなので
思考癖を取る方法を体得できると
複数の悩みが同時に解決する
ということも起きるんです＾＾

あやねさんも
ご自身の変化の記録をもとに
これからセラピストとして活動を
スタートしますので
2024年のご活躍が楽しみです！

思考癖ができた経緯や
それによって
どんな影響が今起きているのか
という

心のブレーキができる仕組みを
理解して

ブレーキを取り除く
イメージワークを習得するから

誰でも自分の問題と向き合い
自分で解決する力をつけることが
できる。

その力を体得できるのが
メモリーコンディション
トレーニング講座です。

そしてその講座を通して
心から健康に、幸せな人生を
自分で選択できるよう
先導するのが

私が提案する
病気になる前に助ける
心のセラピストのシゴト
です。

一度募集終了していた
２月からの
オンラインセラピスト特別コース
のメンバーを2名だけ
追加募集したいと思いますので

気になっていた方は
正午のメールでのお知らせを
チェックしてくださいね＾＾

明日もまた事例で
解説していきます！

私もがんばります。
あなたもがんばって！