仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

今月もそんな声をいただいたので
メモリーコンディショニング
養成講座卒業時の声を
紹介しますね＾＾

川合みゆきさん
静岡県在住　年齢：50才
看護師さん

●受ける前のお悩みは何でしたか？

急性期病院で看護師をしていて、
コロナが蔓延し
重症化した患者さんが
命を落としていくのをみていて

無力感と、やりがいを無くしかけ
ていた時に、
葉山さんのSNSと出会いました。

私は、相手が怒っていたり
イライラしていると
その感情を受け取ってしまい、

「機嫌を直すには
どうしたら良いか」

「相手の求めてる答えは
なんなのか」

「もっと怒らせたらどうしよう」

と考えてしまい、
疲れてしまいます。

相手の態度や感情に
自分の気持ちと行動が
左右されることが
すごく嫌でした。

でも、どうすれば良いのか
分からず悩んでいました。

●講座を受けて、
人間関係や仕事面においての変化は何でしたか？

すぐイライラしたり怒る人
に対して、
その人が怒っていても、

「どうしよう。機嫌直してもらう
には何て言ったら良いかな」と
考えることがなくなり、

「あー、また機嫌悪いなあ。」
くらいにしか思わなくなり、
気持ちが乱されることが
なくなりました。

挨拶しても無視する人に対して、
仕事が一緒の時は憂鬱でしたが、
無視されても
気にならなくなりました。

苦手な人と
勤務が一緒の日があると
前日から憂鬱でしたが、

「嫌だなー」と思わなくなり
仕事に集中できるように
なりました。

●一番変化が嬉しかったこと
　は何ですか？

相手がイライラしてても
その感情に影響されることなく、
自分の意見を言うことが
出来た時
嬉しかったです。

挨拶しても無視する人に普通に話しかけることが出来た時、
自分の変化が嬉しかったです。
(その人と仲良くしたいわけでは
ないです。)

以前は、帰宅しても
お風呂の中とかでずっと
仕事の事を考えてしまい
気持ちのオンオフが
出来なかったのが、

帰宅したら仕事の事を
考えなくなりました。

●体調面での変化があれば
　教えてください

夜間、途中で目が覚めること
がなく
朝まで眠れるようになりました。

●チェックシートの変化を
　教えて下さい。

・最初のチェック数 ：33
・最終のチェック数：3

●養成講座の感想を
　教えてください。

初めは、どこまで変われるのか
本当に変われるのか
半信半疑でした(すみません…)

でも、1回目のセッションを受けて
１週間位から、明らかに
自分の気持ちが
変化していくのを
実感できました。

嫌な事や不安な事があっても
その都度爆破していくことで
クリアしていけました。

葉山さんはいつも明るく
パワースポットのような方です。

穏やかな気持ちで
セッション出来たので
時間が過ぎるのが
あっという間でした。

本当に気持ちが楽になり、
もっと早く
メモリーコンディショニングに
出会いたかったです！

●どんな方におすすめですか？

・他者評価で生きてる人
　(自己肯定感が低い人)
・人の感情や態度に
　左右されやすい人
・人間関係で悩んでる人
・仕事とプライベートの
　オンオフが出来ない人

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