私を変える100の方法とは | 私を変える100の方法

私を変える100の方法とは


私は、子ども二人とも
1歳前から保育園に預けて働く、
看護師でした。

毎日、生活するだけで精一杯で、
保育園のお迎えから寝かしつけるまでは
時間との戦い!
子どもの顔をちゃんと見る暇も、話を聞く暇も無い!
という日も多くありました。

そんな中、
シンプルパフォーマンス・ セラピーに出会い、
自分が少しずつ、力が抜けて自然体になり
今やるべきこと、そうでないことを瞬時に判断できるようになり
子どもの変化にも敏感に気付けるようになりました。

そして、自分のこども達にも変化が出てきたのを感じ
ママが変わると、 こども達にもこんなに良い影響がある!
と実感しました。

その時やっと、
自分が子ども達に対して罪悪感を持ちながら働いていて、
それがストレスになっていることにも気づきました。

お母さんたちって、 自分のことを考えるより
まず子どものこと、家族のこと、を優先してしまいます。

人って自分の思い通りになんか 動いてくれないので、
振り回されてばかり。 あっという間に時間が過ぎてしまいます。

振り回されてばかりの生活は、
常に「忙しい!」「時間が無い!」と感じ、
人を焦らせます。
そんな中では、ママのアンテナは鈍ってしまい、
自分の想いも、子どもからのサインも見逃してしまいます。

その状態を経験している私だからこそ、
そのバタバタの渦中にいる忙しく働くママに

自分が働くことで子どもに負担をかけている
という罪悪感を感じることなく、
自分の想いにも、子どもからのサインにもアンテナを張っていられる
楽しい子育てライフを過ごしていただきたいと思って
このブログを立ち上げました。

読むだけで、
ちょっと育児と仕事の両立が楽になる、
明日の朝、子どもと話すのが楽しみになる、
振り返ってみたら、笑顔が増えてた!

そんな形でお役に立てたら嬉しく思います。