おこりんぼママの、イライラやキレちゃうのを直すにはこの方法がオススメ! | 私を変える100の方法

おこりんぼママの、イライラやキレちゃうのを直すにはこの方法がオススメ!


おこりんぼママも
本人も驚くスマイリーママに変わります!

 

こんばんは!

葉山江美です!

 

昨日は、
おこりんぼママが、
どうやってスマイリーになるのか?
についてにお話ししましたが、

 

おさらいすると、

 

過去にママ自身が、
やらなくちゃダメよ!
と怒られたり、
できなくて困ったこと
に対して

 

トラウマになっていると

 

かつて感じていた不安
今の子育てに影響する、
ということ。

 

今日はもう少し例をあげると、
私の場合にあった
思い込みによる子育ては、

 

子どもの英会話です^^;

 

上の子は0歳から
某子ども英会話に入れました。

 

12年お月謝を払いましたよ(笑)。

 

しゃべれるかっていえば
???

 

しかし、耳は良いです。
無駄なことは、一つもない!!
と思っています。

 

ただ、どうして
私が早期教育に走ったかというと、
ここには私の過去の経験からくる
思い込みがあります。

 

私は20代の時に、
ワーキングホリデーで
オーストラリアに行ったことが
あるんですが

 

中学生の頃から
英語が大好きで
ラジオ英語とかも
自ら熱心に聴いちゃう子だったのに

 

現地の言葉は
早くて
着いていけない・・・!!

 

この
がびーん!!とした記憶が
私に思い込みを作りました。

 

どんな思い込みかと言うと・・・

 

英語は
小さいうちからやらせないと
聴こえない!

 

英語が話せないと
世界で通用しない!

 

こんな思い込みがあるから、
0歳の子どもを連れて
英語教室!

 

となるわけです。

 

英語ができなくて困った私は、
子どもに英語ができるようになるよう、
何かに焦るような気持ちで
頑張ってしまうのです。

 

子どもも楽しく行くならOKですが、
うちの場合は、
とても人見知りが強かったので、

 

楽しいとは程遠い習い事でした^^;

 

これは、親子とも疲れます。

 

イライラの元です。

 

しかし、この理屈が分かったところで、
私が異国で、言葉が通じずに苦労した、
不安だった思いが
潜在意識にあるうちは、

 

英語を習っても話せない息子に、
もっとちゃんとやりなさい!
もっと話してごらん!!
と強制させてしまったり

 

最悪の場合には
子どもがそれを嫌いになってしまう
可能性もあるんです。

 

だからこそ、
ママが思い込みに囚われずに
中立に子育てができることが
大事だと思っています。

 

子どもの嗜好に合わせて
習い事もさせてあげられると良いですよね。

 

私にとっての英語は
ほんの一部の例にすぎませんが、
み〜んな、思い込みをいっぱい
持っています!

 

ママの思い込みをとって、
子どもたちとの関係が変わった
ママさんの声をご紹介しますね!

 

Aさん 広島県在住
職業:歯科衛生士
3歳、6歳のお子さんのママさんです!

IMG_4191.JPG

・養成講座を受ける前の
 お悩みは何でしたか?

 

子どもに対してすごくイライラし、
怒りだしたら止まらない。
あんなに怒らなくても。。。と
反省の日々でした。

 

・養成講座を受けて体感・体験したことや、
また、Exchange  brain check sheetから
知ることができたことは何ですか?

 

 

最初は、潜在意識って何?というレベルの
ほとんどよくわからない状態でしたが、

 

葉山さんのメルマガを読み、
よくわからないけど、
今のままじゃいけない!と
すがる思いで体験を申し込みました。

 

体験をして頭が軽くなるのは
すぐわかりました。

 

でも疑いながら。。。でもやるしかない。
というおもいで、講座を受講し
毎日毎日実践しました。

 

ちょっとしたことで
子どもに対してすぐにイライラしていたのに
気づいたら
そんなにイライラしてない!

 

料理が苦手で、料理中に
子どもに話しかけられることすら
イライラしていたのに、
話しかけられても答えられる余裕が
でてきました!

 

それでもまだ、
潜在意識に働きかけるってなに?

 

イメージして爆破するだけで
なんでこんなに変わるの??
混乱するほどのスピードで
自分でも変わっているのがわかりました。

 

まだなんで?の疑問はありますが、
子ども達とたくさん笑える日々が
確実に増えているので、
やるしかないです!

 

中でも受講して一番嬉しかったことは、
子ども達がすることを
客観的に見れるようになったこと。

 

例えば子どもが私の言ったことに
言い返す時も
以前なら「口応えしてうるさいなー」と
感じていたのですが、

 

「ちゃんと自分の意見を
 言えてるなー」
と、
感じ方が変わったことです。

 

イライラしはじめて
「イライラしてきた、
このままでは爆発する」と感じたら、
この怒りは下に沈めて。。。と。
冷静に怒りを感じることが出来るようにも
なりました。

 

子どもの変化としては、
たくさん話をしてくれるようになりました。

 

きっと今までは、
話しを聞く余裕がない空気感が出ていたし、
静かにして!今話せない!と
言っていたと思います。

 

 

そして、下の子が、今怒ってない??って
よく聞いてきてたのですが、
それもなくなりました!

 

・どんな方にオススメしたいですか?

 

こうしなくちゃ!と
強く思ってしまう方
内弁慶な方にお勧めしたいです!

 

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Aさん、養成講座修了、
おめでとうございます!

 

半信半疑のまま初めて、
今でも自分の変化に驚き続けている
Aさんですが

 

元おこりんぼママですが、
1ヶ月ほどで
自分で怒りが抑えられる
スマイリーママになっています^^

 

毎日毎日
淡々と思い込みを爆破して
変わっていくママがいっぱいです。

 

体験会では、思い込みを調べる
チェックシートで、まずは現状を
明確にしてから
セッションを行います。

 

気になる思い込みがあったら
チェックしに来てくださいね!

 

では、明日は
私ばっかりママ

 

 

のお話をしていきますね。

 

シンプルパフォーマンス・
セラピーskypeセッション

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1月のお申し込みは
残3枠のみご予約可能です!

1月28日12:30〜

1月30日15:30〜

1月31日15:30〜

 

ついイライラしてしまう自分から
卒業したいママさん!

 

skypeセッションで
その原因となる思い込みを
私と一緒にポイッと捨てましょう^^

 

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました!

明日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆

 

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こどもがもっと
ママを好きになる!
「イライラした
心の乱れを整えるひとつの習慣」

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