仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 昨日は、 ママの思い込みを手放すことで お子さんと穏やかに過ごせる ようになったママさんの実 …

こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 メルマガ読者様限定！ シンプルパフォーマンス・ セラピー 無料体験会！ 10月の日程は８枠！ …

こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は人の影響からくる疲労感は大きいという話をしました。 この人といると疲れる、ここに行く時は、気合 …

  こんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は疲れが取れない原因は精神疲労が大きいかも！というお話をさせていただきました。 頭 …

こんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 今週も折り返しの水曜日になりましたが朝はすっきり起きられましたか？ ちゃんと寝てるのになんだか疲れが …

こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 昨日は、 人生の９９％は思い込み！ それを手放していけば、 この人、理解できない！ と思って …

こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 今日は、嵐が去って 富士山がくっきりの 青空の朝となりました！ （我が家から見える富士山です …

  こんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は、仕事で子どもと過ごす時間が少ないと感じるママさんに 時間の長さではなく短くても …

こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は、ディズニーランドでの学びをシェアさせていただきました！ 楽しく仕事をされているママさんは本当 …

こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 子どもたちのために仕事も育児も頑張ってる！ けれど、忙しすぎて子どもに負担をかけているかも・・ &n …

こんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は自分らしく子育てと育児と楽しむには、他人軸となる思い込みを手放していくことが必要であること に …

こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は自分らしく子育てと育児と楽しむには、自分の軸でいることが大切であるとお伝えしました。 今日は自 …

こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 昨日は他人の軸で 物事を判断していると 周りの評価が気になり、 振り回されてしまう、という …

こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は、人の目や意見、評価が気になり自分の軸ではなくなっていると 自分の思うように仕事や子育てができ …

こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 連日、 体験会や養成講座で 多くのママさんにお会いしますが、 とにかく 我慢が板について 言 …