子どもの自己肯定感がダントツに低い日本だからこそ、ネガティブな思い込みを手放すセラピーが必要なんです。
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 近年、日本の子ども達の自己肯定感の低さが問題となってるのは聞いたことはあ …
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子育て
シンプルパフォーマンス・セラピーで子どもがニコニコして隣にいるようになりました！
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 子どもが小さい時期に ママが子どもを置いて出かけるには &nbs …
「世界で一番怖いのはママ！」 と言われていた私もシンプルパフォーマンス・セラピーでスマイリーママになれました。
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 私は、今でこそそんなに鬼の形相で怒るようなことも無くなりましたが &nb …
子どもに感情的な言葉は伝わらない！大事なのは、「伝える」ではなく「伝わること」！
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 忙しい時に、 子どもが予想外のことをしたり、 手のかかるような …
【実例】感情的になることがなくなり、上の子と穏やかに過ごせる時間が増えました！
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 昨日は ママが心穏やかに 過ごせるためには、 朝 …
イライラの原因は子どもやパパではなく、ママの中にあるんです。
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 現在、無料ダウンロードして いただいている 仕事と育児で家事に手が回らず 手 …
シンプルパフォーマンス・セラピーで、子どもとの登園がスムーズになりました。
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 現在、無料ダウンロードして いただいている 仕事と育児で家事に手が回らず 手 …
言わないように気をつけても、つい出てしまうイライラ言葉のしくみ
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 現在、無料ダウンロードして いただいている 仕事と育児で家事に手が回らず 手 …
その疲労感はイライラが原因！エネルギーの有効活用しませんか？
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 メルマガ読者様には一昨日から 無料ダウンロードして いただいている &nbs …
【実例】自立して 自分で理想の姿になっていけば良いのだと思えるようになりました！
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 今日は３連休の中日ですね！ お出かけの方も 多かったでしょうか？   …
いっぱいいっぱいなのに、それを伝えられないのは思い込みのせいかもしれません！
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 最近、養成講座を卒業した生徒さんと久しぶりにお話をする機会が …
こんなに子どもが可愛いと思える自分がいたことが、嬉しいです！
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 いつも忙しく バタバタしていると 子どもとしっかり向き合っ …
子どもの可愛さを見逃さないために、ママは無理をしないこと！
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 今日は養成講座が２件 続いた1日でした。 養成講座はとても …
ママの心の問題が子どもに影響を与える理由は、子どもはママが大好きだから。
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 私はママさんへのセラピーをメインに活動していますが、もともと …
イライラを無くすためには、まず相手が気にならなくなることから。
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 昨日は 一番理解できないと思っていたパパが 今では一番のサポーターに な …