4月までに忙しくてもイライラしないママになる！無料電子書籍プレゼント！
こんばんは！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター葉山江美です。
これから4月に
新年度をスタートする前に
仕事、育児、家事を
頑張りすぎて
心に余裕がなくなり
ついイライラしてしまう習慣を
手放しましょう！
4月までにイライラママを卒業する
方法を公開します！
私もシンプルパフォーマンスセラピーに
出会う前は、
仕事もやらなくちゃ！
育児もママがやらなくちゃ！
食事もちゃんとしたものを作らなくちゃ！
と、つねに気合と根性で
仕事と育児の両立をしていました。
子どもと食事をしていても
頭の中では、
今日の仕事のことを思い出していたり、
未来の心配をしていたり、
いつも心は「今」になく、
子どもにいつも、
「ねぇ！ママちゃんと聞いてる？？」
と言われてばかりいるママでした。
なんとなく、子ども達の
寂しいサインに気づきながらも
どうしていいかわからないまま
６年も経ちましたが
シンプルパフォーマンスセラピーの
スキルを習得し実践して１ヶ月で、
今まで見えなくなっていた、
自分の感情や
子どもの可愛いしぐさや
自分にとって大切にしたいことが
わかるようになり、
このスキルさえあれば
いつでもどこでも、
心を穏やかに目の前のことに集中し
楽しむことができる！
と実感しました。
そして、現在は
過去の自分と同じように
毎日がとても忙しく
大切なことが見えなくなっていたり、
イライラや不安を
持っているママさんの
思い込みを外す活動を
しています。
本日も、４名のママさんと
シンプルパフォーマンス・
セラピー養成講座でお会いしましたが、
ママのイライラが減り
笑顔で過ごせるようになると
子ども達の反応が変わってくるのを
全員が体感していて
やっぱり、
ママが幸せなのが一番！
ママの笑顔が
子どもにとって一番！
ということを
もっとママさんに伝えたい！と
強く想いました。
育児と仕事の両立がもっと楽になり
お子さんとの時間を
心から楽しめるようになるナビゲートを
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イライラを向けてしまう方！
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パパにイライラしてしまう方
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笑顔で家族と向き合えない方
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私と一緒に
思い込みを手放しましょう！
仕事や育児に忙しくても
心穏やかに
お子さんと笑顔で向き合いたい！
そんなママを
全力で応援しています！
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
