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シンプルパフォーマンス・セラピー
自分の意見を人に言うのが苦手な方、性格だからと諦めていませんか？
こんばんは！ １日３分 一つ行動するだけで、 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山 江美です。 皆さんは 自分の意見や思いを …
仕事をするなら、ママが働くことは子どもにプラスになる！と信じましょう
1日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山江美です。 ママが働くことは、 子どもにとってプラスか？ マイナスか？ということ 考え …
ママだからこうあるべき！と思い込んでいることはないですか？
こんばんは！ １日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター 葉山エミです。 今日はママの思い込みについて お話 …
今やっていることに集中できるようになりました！
1日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター 葉山江美です。 今日は お仕事も育児も忙しく 頭の中がいつも やることでいっぱいに なっていることで &n …
明日の笑顔のために、眠る前に満足感を得られる行動を！
1日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山エミです。 子育てと仕事の両立に 奮闘している ママさんに よくある悩みで   …
まずしっかり自分のことに目を向ける必要性がわかりました！
こんばんは！ １日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山エミです。 今日は シンプルパフォーマンス・ セラピーを …
子どもは母の背中を見て育つ! 頑張るママはかっこいい！
こんばんは！ １日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター 葉山エミです。 今日は、私がなぜ 働くお母さんを 応援したいのかについて お話 …
甘えられるなら、甘えましょう！
こんばんは！ 1日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山 江美です！ 今日は「甘える」 ということについて 書いてみたいと思いま …
ママがイライラしないために必要な心の持ち方
こんばんは！ 1日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山江美です！ 子育てママの悩み第1位は、 「イライラして 怒ってしまうこと」 という調査 …
胸のつかえが取れました！他人に気を使う方にオススメのセラピーです。
こんばんは！ １日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山エミです。 今日は シンプルパフォーマンス・ セラピーを …
子どもに、もっとこうしたら？は、NGワード？
１日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山エミです。 最近、子どもの同級生の ママと話すことがありました。 小学生 …
シンプルパフォーマンス・セラピーとは
１日３分！一つ行動するだけで、 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・セラピー シンプルパフォーマンス・セラピーとは 「シンプルに行動できる！」 たったこれだけのことで、 あなたの 望んでいることが 加速し …
ママの思い込みを手放して、子どもたちの個性を伸ばしてあげましょう！
こんばんは！ １日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山エミです！ 実は私は 子どもの頃 よく嘘をついてしまう子で …
育児や家事に、パパにもっと戦力になってもらうためにやるべきこと
こんばんは！ １日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山エミです！ 最近は パパがとても家事や育児に 協力的で助かっていますが …