勇気を出して一歩前進！時間に追われてるうちに、子どもはどんどん大きくなる！
%LAST_NAME%さん
こんばんは！
1日3分！
１つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター葉山江美です。
個別相談をしていると
「人からどう思われているか？」
を気にし過ぎてしまい
人に合わせてしまったり、
人に賛成してもらえないと
動けないというお悩みを持つ方が
多いです。
望む現実にブレーキをかける
脳の勝手な思い込みが知れる！
Exchange brain check sheet
を個別セッションで
やっていただくと、
・人の評価が気になる。
・仲間はずれになりたくない。
など人間関係の部分に
チェックが入ることが多いです。
こういったことを気にして
人生を歩んでき方は、
自分の軸ではなく
他人の軸で物事を考えています。
これでは、なかなか
自分の行きたい方向には
進めませんね。
頭の中には人がいっぱい！
子どもが、「ママあっち！」
と言ったり
夫が「いやいやこっちでしょ！」
両親が「そっちは危ないから
やめときなさい！」
ママ友だったら、
どっちを選ぶかな・・・？
頭の中で
いろんな人がおしゃべりしている
状態です。
これをずーっと続けていると
自分の想いや感情に気付くことが
できなくなってしまい、
そのうち間違ったイメージを
自分らしいと
思い込んでしまこともあります。
そこで
頭の中のお掃除で
おしゃべりしている
人たちを出し、
人の目を気にすることなく、
誰の前でも自然体で
いられたら
子育てのイライラも減りますね。
仕事や育児を
人の影響をうけることなく
自分らしくできるようになった
ママさんの事例を
小冊子の中でご紹介しています。
仕事が子どもに負担をかけている
と感じる働く女性が
なぜかうまくいく！
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明日が
今日よりもっと
仕事と育児を
心から楽しめますように！
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
