仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

おはようございます！
江美です。

昨日までの５日間
私がオンラインセラピストとなるまで
の道のりについて
お伝えしてきましたが、

 

 

看護師とのダブルワークで
心のセラピストとしてセッション、
講座を開くようになり、

 

始めてから２ヶ月後には
看護師の収入の倍に、
１０ヶ月後には３倍となりました。

 

 

関わるお客様や生徒さんの人数も
増えていき、
看護師の勤務日数を
週５から３、２・・・と減らしていき

 

 

開業して１年後には
完全に看護師を卒業しました。

 

 

完全に辞めた時、
気づいたことがあります。

 

 

それは、私は
医療職だという使命感で
自分のことが
見えなくなっていた
ということです。

 

 

元々
人に認められたい、
人の評価を得たい、
役に立ちたいという
承認欲求が強い方で、

 

 

 

さらにそれだけでなく、
看護師として厳しい新人時代、
自律神経が狂うほど
ストレスに耐えた時代、
と過ごすうち、

 

 

私の頭の中では
重症の患者さんが優先、
次に軽症の方、
次に他のスタッフ、上司、

 

 

最後にうちの家族、

 

 

という優先順位が私の潜在意識に
刷り込みのように根付いていて、
私自身のことは、最後の最後の最後。

 

 

もしくは後回しすぎて
順番に入ってなかったかも
しれません。

 

 

どうして自分のことは
大事にできなかったか？と考えると、
私は病気じゃないし、元気だし、
看護師だし、お母さんだし、
大人だし・・・といろんな言い分が
あったと思います。

 

 

ですが、看護師だって、
自分を大事にする人も
家族を大事にする人もいて、

この日は無理です、と
勤務変更を断れる人がいっぱいいる。

 

 

誰かの役に立つなら！と、
勤務変更をいつも引き受けて、
母との最期の会話のチャンスも逃す
私の優先順位、思考は、
やっぱりおかしいのです。

 

 

そのことに、
自分の思考の整理をし続けて、
看護師を完全に辞めて、
ようやく気づきました。

 

 

承認欲求が強い自分だから、
医療職という使命感と責任
を持つことで

 

自分の大切なことを見失う結果に
なったのだと。

 

 

そして、家族や自分を大切にしながら
仕事を全うできる人は、
この承認欲求で仕事をしては
いないのです。

 

 

人に認められるために
頑張ってしまう人は、
幼少期に”認めて欲しかった人”
に認めてもらえなかった経験
をしていることが多いです。

 

 

 

多くはその対象は親ですね。

 

 

だからこそ
仕事もつい頑張りすぎるし、
人のために頑張り、
自分はしんどい思いをすることも
多いのです。

 

 

ですが、この人のために頑張る思考を
自分のため、
自分の家族のために
頑張る思考に戻すことは

 

潜在意識から調整すれば簡単
です。

 

 

私は、自分を中心に考える思考を
取り戻し、その結果、
家族を大切にできる働き方を
手に入れたからこそ、

 

 

大切なものを守れる
強さを持った女性を
増やしたい！

という想いが生まれました。

 

 

強さとは、
心の強さと
経済的な力の両方を意味します。

 

 

心の持ち方が少しズレただけで
自分は後回しになりますが、
自分で整えるメンタルスキルを
持っていれば、

 

 

いつでも自分で
自分が中心の思考は作れます。

 

 

そして
大切なものを守れる強さ
を持つと、
毎日がとても楽しく、居心地よく
より社会にも貢献できることを
体感しているからこそ、

 

 

このセラピーをたくさんの方に
知っていただきたい、

 

 

自分や家族を大切にしながら
心のケアができるセラピストを
もっと増やしたいという想いがあり

 

セラピー習得と
ビジネスを同時スタートできる
アカデミーを開講しました。

 

 

私のように、
自分がすっかり後回しになる働き方を
していた方が、
自分や家族との時間を大切にできる
オンラインセラピストとして

 

いろんな地域で活躍しています。

 

 

明日からはその事例も
お伝えしていきますね！

 

私も頑張ります。
あなたも頑張って！

今日もスマイリーな１日に
なりますように⭐(^ ^)⭐

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