仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

繰り返すストレスは仕事のせいでも夫のせいでもなかった

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おはようございます！
江美です。

昨日はとうとう緊急事態宣言が
発令されました。
私の住む神奈川県も含まれています。

 

 

私たちにできることは、
うつらない、うつさない、を
徹底するために
極力人と会わないこと、

 

 

そして生活が戻った時に
即動ける準備を
今この期間に
どれだけできるか？
と考え、準備を進めることです。

 

 

１日中新型コロナ関連のニュースを
やっているので、
これからどうなるのか？と
見続けていると、
何時間でも経ってしまいますが、

 

 

こういう時は見過ぎないように
自分でインプットをコントロールする
ことも大事です。

 

 

余計なストレスは
さらにネガティブ思考を
助長してしまうので、こんな時は、
意識的に
未来に目を向けてみてくださいね。

 

 

我が家は昨日
娘の小学校入学式でした^^

 

式自体は２０分ほどで終了する
超短縮の入学式でしたが、
夫婦で参加できる形の実施に感謝！

 

 

入学式の後はすぐ休校になるので、
大人は、これからどうなるのか？と
不安を持っていましたが、

 

胸を張ってランドセルを背負って、
目を輝かせて先生の話を聞いている
１年生の姿を見て、

 

 

どんな環境にあっても
子どもは前を向いて
今を楽しんでいるのを実感。

 

 

子ども達のとびきりの笑顔を見て、
この子達の未来のために、
心のセラピストとして
大人の笑顔を１０倍にして、
今こそ笑顔の輪を広げていきたい、

 

 

と想いをさらに強くする時間でした。

 

 

子どもからもらう感動やパワーは
いつでも無限大ですね。
子どもも頑張るし、
大人も頑張らないと！と思います^^

 

 

今シリーズでお伝えしている、
私の起業までのストーリーですが、
今日は、私が
心のバランスが取れないまま
続けている看護師は
天職ではなく適職だと気づき、

 

 

それから自分が
「頑張る人の心を癒す側になりたい」
とセラピストになることを
考えたというところまで
お伝えしました。

 

 

それでもどんな方法であれば
お客様に喜んでもらえるのか、
お客様に選んでもらえる
サロンになるのか、を模索して、

 

 

いろんなセラピースクールに行き
資格ジプシーとなったのですが、
最終的にたどり着いたのが
今教えている
「思考のお掃除をするセラピー」
でした。

 

 

その出会いにより、そもそも、
どうして私が心のバランスを崩すこと
を繰り返し、

 

もっと合った職場はないかと
転職を繰り返して、
異性とも長くお付き合いが続かず、
結婚した夫とも
すぐ距離が離れてしまったのか、

 

 

その原因が全て
自分の心の持ち方に
問題があったということが
理解できるようになりました。

 

 

これは、この時すでに
看護師で４回転職し、
離婚するために
弁護士に相談に行っていた
私にとって

 

 

ものすごい安心感を得られること
でした。

 

 

だって、ストレスが溜まるたび、
もっと自分に合った場所は無いかと、
占い、リーディング、転職サイト、
最後は弁護士に相談に行くまで、

 

外に一生懸命答えを求めに
行っていたのが、

 

 

答えは自分の中にあり、
自分で本来の自分らしくいられない
思い込みを手放し、
答えを見つけられるように
なったのですから！

 

 

迷走状態から卒業できたのだと
気付いた時、
どれほど世の中が
明るく輝いて見えたことか。

 

これは体験した人でないと
わからないかもしれないですが
本当に思い込みが取れた時
世界が変わって鮮やかに
見えるものなんです。

 

 

 

そしてわかったことは
繰り返すストレスは、
私がいつも「人に認められる自分」を
演じてしまっていたから
だということ。

 

 

これは、小さい頃から
「私を認めて欲しい」という思いが
満たされていないから、
職場にも異性にも
これを求めてしまい、

 

 

当然その思いは
満たされることがないので、
また居場所探しを
することになります。
これってゴールがなくて辛いもの。

 

 

今では共に、
子どもの成長に感動をできる
パートナーであり
最大の私の応援者でもある夫へも、

 

 

危うく離婚するくらいの
ストレスを抱えていましたが、

 

それくらい人の思い込みとは強固で、
ネガティブな思いが
余計に現状をネガティブに
受け取ってしまうという悪循環が
起こるのです。

 

 

もし、あの時、
思考のお掃除を
自分ですることができる
シンプルパフォーマンスセラピーに
出会ってなかったら？

 

 

昨日、
夫婦で娘の入学式に出ることは
なかったでしょう。

 

 

私の心の持ち方で、
自分の人生だけでなく
子どもの人生も
変えてしまっていたと思います。

 

 

そのセラピーとの運命の出会いから、
潜在意識の思い込みを手放すことの
無限の可能性に気づき、

 

 

このセラピーをお伝えしていくことに
没頭し、今の私があります。

 

 

 

今も世の中は
不安なニュースでいっぱいで、
ストレスもかかりやすい状況。

 

 

ですが、そんな時こそ、
ネガティブ思考のループにならずに、
明けた後にどんな自分で
スタートしたいか？

 

 

前に視線を向けてくださいね。

 

 

明日はさらに、
どんなセラピースキルでも
なかなか開業するまでの自信が
持てなかった私が、

 

 

決定的に「思考のお掃除」を
世の中に広めたい！と思った理由を
お伝えしていきますね。

私も頑張ります。
あなたも頑張って！

今日もスマイリーな１日を
お過ごしくださいね⭐(^ ^)⭐

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