胃痛も夫との不仲も根本原因は同じでした
こんにちは!
江美です。
江美です。
コロナウイルスによる自粛期間が
また延長になりましたね。
家にいる時間が増えたことで
家族や自分の将来を考える方も
ふえています。
また延長になりましたね。
家にいる時間が増えたことで
家族や自分の将来を考える方も
ふえています。
こんな時期だからこそ
本当に自分のやりたい仕事って
なんなのか?
本当に自分のやりたい仕事って
なんなのか?
本当に手に入れたい
ライフスタイルってどんな形か?
考えられるチャンスでもありますね。
私が、自分の働き方を変える
きっかけとなったのは
人生最大級に余裕がなくなった
結婚・出産後、仕事復帰した頃です。
きっかけとなったのは
人生最大級に余裕がなくなった
結婚・出産後、仕事復帰した頃です。
人の期待に応えることが
心地よかった過去の私は、
何事においても
尺度が自分のモノサシではなく
人のモノサシでしたので、
心地よかった過去の私は、
何事においても
尺度が自分のモノサシではなく
人のモノサシでしたので、
自分では頑張っている
自覚はなくても
いつも
周りの期待に応えられる自分
であるため
自覚はなくても
いつも
周りの期待に応えられる自分
であるため
自然とモチベーションを上げて
頑張り続けている状態
を若い頃から続けていました^^;
そして、仕事が忙しくなるときや、
忙しさが少し抜けた頃に、
だいたい強い胃痛があり
忙しさが少し抜けた頃に、
だいたい強い胃痛があり
胃薬を飲んで横にならないと激痛で
「うぅ・・・」と
しゃがみたくなるような痛みに
悩まされていました。
だけど、風邪などひかずに
基本元気!なので
胃が弱いのは体質だと考え、
治せるものという意識ではなく、
基本元気!なので
胃が弱いのは体質だと考え、
治せるものという意識ではなく、
痛くなったら薬を飲む、食べない、
など対症療法をするのみでした。
など対症療法をするのみでした。
子育てをするようになり
この胃痛の強い時期に
胃薬を常用している自分に対し
この胃痛の強い時期に
胃薬を常用している自分に対し
人の看護をしながら
自分がこんなに病んでていいのか??
と、やっとちょっとずつ
疑問を持つようになりました^^;
自分がこんなに病んでていいのか??
と、やっとちょっとずつ
疑問を持つようになりました^^;
そして、自分がストレスいっぱいで
胃が痛くて、毎日疲れていては、
子どもたちにとって
良い影響がないかも・・と
気になるようにもなりました。
胃が痛くて、毎日疲れていては、
子どもたちにとって
良い影響がないかも・・と
気になるようにもなりました。
当時、夫に対してもイライラが強く、
離婚するか別居するかしないと
このストレスは止まない!と考え、
離婚するか別居するかしないと
このストレスは止まない!と考え、
弁護士さんに相談に行ったり、
占いに行って
自分にあった男性・仕事は何か?
と聞いて回ったり、
セラピーで癒されに行ったり
するようになりました。
今思えば完全なる迷子状態!ですが、
どんなに周りに情報を得に行っても、
夫への不満も改善しないし、
離婚した方が良いとも
誰も言ってくれないし(笑)、
どんなに周りに情報を得に行っても、
夫への不満も改善しないし、
離婚した方が良いとも
誰も言ってくれないし(笑)、
胃の痛みも治らないのです。
それは・・・
人の問題って、
外に問題解決の鍵を
探しに行っているうちは
ずっと解決しないもの。
であり、
解決の鍵は
自分の中にあるからなんです。
それに気づけた時に、
私の長い迷子生活が終わりました^^
私の長い迷子生活が終わりました^^
あれ?問題も答えも
全部私の中にあったの??なーんだ!
という感じです。
全部私の中にあったの??なーんだ!
という感じです。
私の場合、本当の理由は
周りの期待に応えることを優先し
自分のやりたいシゴトや
やりたいことができないまま
日々の生活に
追われている状態に
ありました。
大人も常に心の成長は続きます。
徐々にやりたいことや
望むライフスタイルが
変わっていくものなので
現状の仕事や生活とのギャップが
出てきているのに
そこから変えずに
現状維持をし続けることは
現状維持をし続けることは
ストレスも感じやすくなり
そこから、
体の不調や家族関係の不調など
いろんな問題を
引き起こしてしまうのです。
そして私は、
潜在意識の問題を解決する
心のセラピーと出会い、
今の自分が望んでいることと
期待に応えて頑張り続けてきたことが
既にズレてきていることを
ようやく理解できるようになり
夜勤のある看護師の働き方を
卒業するため
まずはダブルワークで
セラピスト起業する!という
決断に至り、大きく人生を
変えることになりました。
この続きはまた次回
お伝えしますね!
私も頑張ります。
あなたも頑張って!
あなたも頑張って!
今日もスマイリーな1日に
なりますように⭐(^ ^)⭐
なりますように⭐(^ ^)⭐
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