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知識を増やすだけでは変わらないんです！本当に変わりたい時にするべきこと。
こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 子どもたちのために 仕事も育児も頑張っ... -
【告白】実は、私自身が癒しが必要なママでした・・・
こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 今朝は低気圧の影響で こちらは雨風が強... -
自分さえ頑張ればうまくいく？ママの頑張りすぎが子どもを辛くさせることも！
こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 子どもたちのために 仕事も育児も頑張っ... -
時間に追われるママ必見！５分でも、子どもに愛は注げます！
%LAST_NAME%さんこんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 メルマガ読者様限定シンプル... -
ついやってしまう習慣も止められる方法はこれ！
こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 今日は祝日の土曜日ですね！ お仕事がお... -
【実例】答えの出ないことを悩むより、行動すれば解決につながる！
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は人の影響からくる疲労感は大きいとい... -
家でイライラしてしまうのは、ママの◯◯癖のせいで疲労感が溜まっているかも？！
こんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は疲れが取れない原因は精神疲労... -
寝てるのに疲れが取れないママは読んでください！
こんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 今週も折り返しの水曜日になりましたが朝は... -
【実例】子どもへの罪悪感の根源は、他人の軸になっている思いぐせだった！
こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 昨日は、 人生の９９％は思い込み！ そ... -
え！？こんなことも？人生の９９％は思い込みです！
こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 今日は、嵐が去って 富士山がくっきりの... -
子育てに悩むより、子どもとの◯◯を楽しむ！ママのエネルギーの浪費をなくしましょう！
こんにちは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は、仕事で子どもと過ごす時間が... -
子どものために必要なのは時間ではなく、ママの心の◯◯です！
こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 楽しく仕事をされている ママさ... -
子どもが理由で仕事が続けられない！は思い込みでした！
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 国民生活基礎調査では、 「一番下の子」... -
朝の支度に、「早くしなさい！」と言わなくても、子どもが協力的でびっくりです！
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 昨日は、ディズニーランドでの学びをシェア...
