世界初の動物園から紐解く夢を叶える人とは
こんばんは！江美です。
旭山動物園の園長が
動物の魅力が生き生きと伝わる
世界初の動物園を作った秘話を
昨日までシェアしてきましたが
迷わずに信念を突き詰めて
動いてこれたのは
学校ではいじめられたり
面白くないことばかりでも
お母さんは否定をせず
安全基地になってくれていたから
ということも
話してくださいました。
話してくださいました。
どんなに辛いことがあっても
安全基地がちゃんとあれば
「自分は自分のままで良い」
安全基地がちゃんとあれば
「自分は自分のままで良い」
という自己肯定感が育ちます。
そして
息子が学校でいじめられていても
お母さんが、過剰に反応したり
虫ばかり触ってないで
友達と仲良くしなさい！と
言ったりせず見守れるためにも
お母さん自身の
自己肯定感が必要です。
じゃあ、今自己肯定感が低い人は
坂東園長のように
自分が夢や目的を実現させることや
その子どもが夢を叶えたり
無理難題を成し遂げることは無理か？
というと
そうではないんです！
「自分はありのままで大丈夫」
と思えていない
過去にできた自分のイメージを
潜在意識から描き変えていく
メモリーコンディショニングを使うと
と思えていない
過去にできた自分のイメージを
潜在意識から描き変えていく
メモリーコンディショニングを使うと
達成したいことを叶えるために
行動ができるようになり、
行動するから
小さな成功体験を繰り返すことができ
自信が重なり自己肯定感も
上がってきます。
そうすると、平凡に生きてきて
私なんかに大したことはできない
と思っていた人が
チャレンジをしたくなります。
私なんかに大したことはできない
と思っていた人が
チャレンジをしたくなります。
そして、
叶えたいことに目を向けているから
目の前の仕事のイライラやストレスに
とらわれることもなくなります。
叶えたいことに目を向けているから
目の前の仕事のイライラやストレスに
とらわれることもなくなります。
これこそ
メンタルヘルスが保たれている状態！
この状態を保ち
前を向いて毎日のチャレンジを
楽しめる人を増やしていきませんか？
心が元気な人でいっぱいの
世の中になれば
大切な子どもたちの
生きる未来はもっと良くなる！
と想うのです^^
世の中になれば
大切な子どもたちの
生きる未来はもっと良くなる！
と想うのです^^
自分も幸せな働き方で
元気な大人を増やすセラピストとして
活躍していきたい！という方は
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私もがんばります。
あなたもがんばって！
明日もsmileyな１日に
なりますように^^
