自分さえ頑張ればうまくいく？ママの頑張りすぎが子どもを辛くさせることも！
こんにちは！
1日3分！
１つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター葉山江美です。
子どもたちのために
仕事も育児も頑張ってる！
けれど、忙しすぎて
子どもに負担をかけているかも・・
そんなママさんのための
メルマガ読者様限定！
シンプルパフォーマンス・
セラピー
無料体験会！
10月の日程は８枠！
1日3分！１つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンスセラピー
体験会
★お申し込みはこちらから★
https://watashi-change100.com/?p=559&0926
仕事と子育てを両立する中で、
仕事を時間内に終えて
帰ろうと思ったのに・・・
もっと早く子どもたちに
夕飯を食べさせてあげたいのに・・・
もっと早く寝かせたいのに
また遅くなっちゃた・・・
今日も「早くしなさい！」
ばっかり言っちゃったな・・・
なんて
ふと思うことは
ありませんか？？
毎日、
頭の中がゴチャゴチャしていて
「あれやらなきゃ！」
「これもやらなきゃ！」
と頑張って、
頭をフル回転させているのに、
なぜか抜けも多い日々。
しかし、その状態も
自分の”思い込み”を手放し、
思考をシンプルにすることで
好転します。
自分の「職場での仕事」も
家庭での「母としての仕事」も
もっとシンプルにすることが
できるんです！
私はもともと、
看護師として、夜勤もある勤務で
働いていましたが、
子どもの勉強の遅れは
自分の責任だと感じ、
仕事で家にいない日がある分、
いる日には、
勉強を見なくちゃ！
子どもを、いろんなところに
連れて行って、
学ばせてあげなくちゃ！
と思っていました。
そのため、
夜勤で寝ていなくても、
無理をして起きて
子どもの勉強を見たり、
外出に連れていき、
いつも疲れていました。
それでも、
子どもが何事にも消極的であったり、
基本的な学習習慣がついていないことに、
この子は大丈夫なのか？と、
漠然とした不安を持ち続けていました。
シンプルパフォーマンス・
セラピーを始めて、
私には、
勉強は夫には教えられない、
自分が育児も教育も
やらなくちゃいけない、
子どもの休日にはどこかに
連れて行かなくちゃいけない、
という思い込みが
あることがわかりました。
勉強をさせなくちゃ！と
眠いのに無理して向き合うことで、
イライラしながら見ているため、
子どもも勉強をする時間が
嫌になっていたのだと思います。
私がその思い込みを手放したら、
夫やおじいちゃんも
勉強を見てくれるようになり、
子どもも、
その時、聞きたい人に質問をして、
自主的に勉強をするようになりました。
外出についても、
無理していく必要は無いと
思えるようになったら、
子どもは近所の海や公園で
遊んだりすることが
実は好きだということも
わかりました。
このように、
私自身が
思い込みだらけで
仕事と子育てに悪戦苦闘
していたんです(^_^;)
私が頑張りすぎることを
やめることで、
子どもに向き合う心の余裕ができ、
私も子どもも
確実に、笑顔が増えました！！
だからこそ、
自分さえ頑張れば良いと思い、
体がきつくても
家族のために無理をして
動いてしまうママに、
ぜひ、その思い込みを手放し、
もっと楽に、
子育てと仕事の両立ができるように
なって欲しい！と思っています^^
そうは言っても、
自分の”思い込み”は
本人にとっては
当たり前になっていることなので
自分では気づきにくいものです。
そんな時の救世主！
シンプルパフォーマンス・
セラピーには
“脳の勝手な思い込み”が
知れるチェックシートがあります！
チェックを入れるだけで
ブレーキとなっている
”思い込み”が一目瞭然！
知ることができたら、
あとは簡単です！
シンプルパフォーマンス・
セラピーで
その思い込みを外していく
だけの簡単なセッションです！
あなたの
仕事と子育ての両立を
窮屈にしている思い込みを
私とはずしましょう！！
★お申し込みはこちらから▼▼
https://watashi-change100.com/?p=559&0926
シンプルパフォーマンスセラピーで変化されたママの声
・人に気を使って仕事を増やしていた
ことに気づき、仕事を早く終えて
子どもとの時間を多く過ごせる様に
なりました。
１児のママ 看護師 N様
・自分さえ頑張れば済む！と
頑張りすぎていたのを止めたら、
夫が協力的になりました。
2児のママ 公務員 Y様
・仕事と家事に追われて、
子どもにもイライラをぶつけて
しまうことが、
気付いたら無くなっていました。
3児のママ 看護師 M様
などなど、
その効果は実証済みです！
詳しくは、こちらの電子書籍で
ご紹介しています！
▼▼▼
仕事が子どもに負担をかけている
と感じる働く女性が
なぜかうまくいく！
３分間の新習慣！
もしまだ、
ダウンロードされていない方は
こちらからダウンロードできます！
https://watashi-change100.com/?p=550&0926
ネガティブな感情を
手放す方法は、
こちらの小冊子に載せていますので
ぜひ活用してくださいね！
ポジティブ思考で笑顔の1日を
お過ごしください^^
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
