仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

これから楽しみです！

私がシンプルパフォーマンスセラピー
を始めるきっかけとなったのは

看護師に代わる働き方を探していて
いろんなセラピーをかたっぱしから
学んでいた時です。

わたしは一家の大黒柱なので
看護師を突然辞めて
収入を落とすわけには行かず

サロンを構えて
道具や場所を揃える必要がある
お客様に脱いでもらって
施術するようなセラピーで
開業するのは

リスクが高すぎる！という
結論にいたり

使うといっても小道具くらいで
いつも持ち歩けてサッと出して
施術できるような

そんな身軽なもので
人を癒せないかと考えていました。

そこで、道具なしで
自分で自分の心を整えられる
シンプルパフォーマンスセラピーに出会ったので
迷わず飛びついたんです。

毎日１５分セルフセラピーを続けたら
２週間後には
病棟でいつもピリピリ緊張しながら
仕事していたのが

楽〜に力を抜いて
仕事できるようになり

子どもにもイライラすることなく
こどもはこども、自分は自分、と
上手く線引きして関われるようになり子どもとの笑顔の時間が
増えたのです。

気づいたら
自分の心がいつも穏やかで
疲れる疲れると思っていた病棟勤務も
帰ってからの育児も家事も
疲れるどころかけっこう楽しい^^

心が元気だと
物事をポジティブに捉えられ
日々の小さなことも
楽しく幸せに感じられ

嫌な気持ちがあったら
その場でぽいっと
手放すことができるセラピーに

一生の心のお守り
を手に入れたような
安心感を手に入れたんです。

そして、実感しました。

これは看護師さんにもママさんにも
絶対に持っていてほしい
心を自分で守れる最高のスキル
だと！

最高のセラピーを手に入れた私が
次にぶつかった壁は
ダブルワークで時間がない！
ということ。

当然ですよね、
看護師と子育てだけでも
十分忙しいんですから！

だけど乗り越える方法があるんです！
どうやって乗り越えたか？
また続きは明日お伝えしますね！