２０２０年のスタートに過去の記憶を手放すワークをプレゼント！
明けましておめでとうございます！
江美です^^
いよいよ２０２０年が
始まりましたね！！
これを読んでくださっている皆さんは
この１年を
どんな年にしようと考えていますか？
私は、昨年作ってきた基盤を
今年はグンっと縦にも横にも伸ばして
関わる方を増やし
”自分の可能性を広げて
未来にワクワクする大人”を
たくさん増やしていきたい
と考えています^^
私だけの力では本当に微力ですが
人と繋がり力を出し合うことで
これまで行ってきた
セラピストとして
人の心を幸せにすることも
大人が本気で遊び
世界観を広げるスマイリーランド の
コミュニティーも
もっと多くの方の
人生や働き方を変えるきっかけ
となる形に
進化していくことができる、と、
イメージできたので
今年はより多くの方に関わりながら
それぞれの活動の幅を
広げていきたいと考えています。
私の個人的なこととしては
息子が中学３年生になるので
とうとう受験生となりますし
娘が小学校に入学するので
また彼女の新しいチャレンジも始まり
世界観も広がっていくと思います。
だからこそ、
まずは母である私が
挑戦し続ける背中を魅せていくことが
私にできること！と思って
今年も挑戦し続けてまいります！
皆さんは
２０１９年にどんな気づきがあって
２０２０年をどうしていきたいと
考えていますか？
ぜひ、望む未来を叶えて欲しいので
今日は一つ、ワークをプレゼント！！
２０１９年に気づいたことで
２０２０年はこれをやろう、と
イメージしていることに対して
それをこれまでできなかったのは
なぜか？
考えてみてください。
・時間がなかったから？
・苦手なことがあったから？
・失敗が怖かったから・・・？
そのブレーキになっている理由は
大抵の場合は、
事実ではなく
過去のネガティブな記憶が
引き起こす
やらない方が良い”言い訳”
であることが多いもの。
その場合は
その「〜だからできない」
「〜だからしなかった」
という独り言を
箱に入れて、蓋をして
バーン！っと爆破する
イメージをします。
箱ごと無くなってしまう
イメージをする
とても簡単なワークです。
脳はブレーキもかかりやすいけど
騙しやすいという特徴もありますので
ぜひブレーキのイメージを消して
今日から”なりたい自分”へ
向かってくださいね^^
私も頑張ります。
あなたも頑張って！
２０２０年もスマイリーな１年に
なりますように。⭐(^ ^)⭐
今年もどうぞ
よろしくお願いいたします！
