人を幸せにするシゴトができるのは、 自分や家族に豊さをつくれる人。自分の幸せを大事にできていますか？
おはようございます！
江美です。
”人を幸せにするシゴトができるのは、
自分や家族に豊さをつくれる人”
自分のシゴトが人の役に立っている、
世のためになっている、と感じられると、
自分のことは後回し、
家族のことは後回しになっても、
シゴトをしている！という
満足感で頑張り続けてしまうことが
あります。
これは自己有用感という感覚です。
これは自分が有用だと思える感情で、
自分の存在が周りの人に役立っている、
貢献していると認識できているときに、
この感覚を覚えます。
「自己有用感」が高ければ、
周囲への貢献意欲も高まります。
感謝の気持ちも芽生えます。
シゴトのパフォーマンスをあげることにも
つながる良い感覚なのですが、
知らないうちに、
自分の軸ではなく仕事の軸に
とらわれてしまうことが多くあります。
たとえ、体調不良があっても、
大事な予定があっても、
自分のことは後回し、
仕事が優先となりがちになります。
私たちは心や想いがありますし、
自分で気づいていなくても使命があります。
仕事の軸になってしまい、
やらねばならない目の前にきたことをやる、
という
重要なことより緊急なことを重んじる
思考になっていると、
自分の「想い」や「本来やりたいこと」
に目を向けられない状態となり、
知らず知らずのうちに鬱憤がたまります。
この鬱憤が溜まった状態では、
今取るべき行動の冷静な判断が
できなかったり、
シゴトのONの時間は頑張れても、
OFFの時間に我慢のスイッチが切れて
感情的になりやすくなったり、
動作が止まったりと
プライベートに影響が出ます。
結果、
人のために役立つシゴトをしていても、
自分や家族が幸せではない、
ということが起きます。
けれど人間は、
自分が本当に
健康で幸せでなければ、
本当の意味で人を健康にしたり、
幸せにしたりすることはできない
のです。
人のためのシゴトでも
自分が幸せでなければ、
誰かが犠牲になっていて、
真の意味で人助けにならないということ。
私はシンプルパフォーマンスセラピーを
実践する前、
看護師として働いていましたが、
仕事が優先が当たり前でした。
命がかかっていますから
それが当たり前と思っていました。
妊娠８ヶ月の
産休になる３日前まで夜勤をすることになり
通常その時期には
夜勤は免除になることが多いのですが、
上司が私に言った言葉は
「人のいない時期に妊婦だから、
あなたは運が悪いね」と言っていました。
私はきついなーと思いながら
お腹をさすりながら
夜勤を無事やりきりましたが、
その時の私は、
もし出血があったら
即帝王切開になるという状況で、
もちろん上司も知っていました。
けれど、
運が悪いから夜勤をするしかなかった。
もし、何かあったら？
私も子どもも命がかかっています。
それが仕事軸になっている自分には
判断できませんでした。
「怖いな」「なんで私が」と思いながら、
人がいないのだから仕方がない、
という思考でした。
一生懸命勤務しましたが、
本当に患者さんために
最善を尽くせたかはわかりません。
自分の体調を見ながら勤務するだけで
必死でした。
私は、この頃の自分のように
自己有用感から、
自分を後回しにしてしまうことは
とても怖いことだと思っています。
自分も家族も幸せになれない
勿体無い思考だからです。
体を酷使し続けても
自分が元気で体力が続き、
仕事が楽しいうちは良いですが、
ちょっと違うな、と思い始めたら
自分の感覚を大事にしてほしいと思います。
自分の人生です。
まず第一は
あなたが
健康で幸せで豊かであること！
自分の軸で
仕事や人生を楽しみ
豊かさを手にいれる方法を
明日もお伝えしていきますね^^
私も頑張ります。
あなたも頑張って！
今日もスマイリーな１日を
お過ごしくださいね☆(^ ^)☆
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