なぜ元看護師が心のセラピストを育てるのか？
おはようございます！
江美です。
”なぜ元看護師が
心のセラピストを育てるのか？”
昨日はスマイリーランド
『お肉を食べても大丈夫！
太らないマインドを手に入れる
牛タンランチ会』でした^^
シンパフォで１ヶ月で５キロ痩せた
というナビゲーターのついきさんが
主催の会で
私もサポーターとして参加してきました！
スマイリーランドは
大人が思いっきり遊び
価値観を広げる、というテーマで
食やスポーツ、癒しなど
さまざまなイベントを開催しています。
ダイエットもとらわれてしまうと
ストレスで辛くなるものですが
実はシンパフォでストレスが解消され
なかなか痩せなかったのが痩せた！！
というのは、あるある現象なんです^^
どんなことにも
とらわれることなく、
心身ともに健康に
自分の仕事、人生を楽しむ！
という大人が増えて欲しいと
願っています。
そして
こういったイベントに関われることも
心のケアができるセラピストを
育成することができるのも
本当に幸せなことだと思っています。
現代は、
生涯のうち心の病気で
シゴトに支障が出る人は
１０人に１人はいると言われる時代です。
実際に、私もやりがいを感じながら
看護師としてシゴトをしていた期間、
心身ともに不調を感じながら
続けていた結果、
子どもとじっくり向き合う
心の余裕もなく
罪悪感や葛藤を感じながら
シゴトを続けていました。
こういった状況は私だけではなく、
好きなシゴトを手に入れても、
自分や家族が
心や体を壊して続けられない人は多いです。
病気になる前に、
心から癒すことができ
自分を大切にできる人が増えれば、
夢を叶えてそのシゴトを
健康に全うできる人が
もっと増えると
私は確信しています。
だからこそ、今、
こういった心を解放する場や
心のセラピストが必要なのです。
現在の医療業界は
スタッフのプライドと責任感で
成り立っていると言われます。
私もそう思います。
厚労省の行った精神疾患調査では、
うつ病などの気分(感情)障害が
1999年度は44 万人でしたが
2005年度には92万人と
急激に増加の一途を
たどっています。
医師や看護師などの医療者の
うつ病罹患率も増えています。
医療関係だけでなく
教育関係でも急増しています。
人が幸せに健康に成長するのを
サポートする側の人が
実はストレスを溜め続けている。
そして受診、投薬が必要な人が
増えている。
これって
本末転倒だと思うし
自分が健康で幸せでなければ
人の幸せを心から応援することが
できないのが人間です。
どうしたら
人を健康にする側が
健康で幸せでいられるか？というと
まずはストレスを減らす
ということが大事になります。
人間関係
過重労働
家族関係
などなど
ストレスの原因となるものは
たくさんありますが、
シンプルパフォーマンスセラピーは
ネガティブな感情をその場で取り除き
体に溜め込まない
ということができます。
だからこそ
スマイリーランドを開催している
スマイリーキャストは
人を心から元気にすることを
心から楽しませることを
自分も楽しみながら
行うことができるのです。
ストレスをコントロールできる
セラピースキルは
私のいた医療業界でも必須だと
思っていますし
固定概念にとらわれやすく
頑張り過ぎてしまう日本人に
とても必要なセラピーだと感じています。
だからこそ
看護師を辞めて
心のケアができるセラピストを
もっと増やしたい。
そして
自分が心のセラピストを育てる
という生き方を選びました。
けれどこのストレス社会です、
もっと必要としている方が
たくさんいます。
ですから、
同じように心のケアをしたい方にむけて
個別相談を準備していますので
今夜のお知らせまで
お待ちくださいね。
スマイリーランドに
参加してみたいという方も
ぜひご連絡ください^^
私も頑張ります。
あなたも頑張って！
今日もスマイリーな
１日をお過ごしください☆(^ ^)☆
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