仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

 

私は
看護師として１５年働く中で
培った知識やこれまでの経験を生かして、
心のセラピストとして活動しています。

 

女性もこれからは資格！
女性も手に職を！
と言われて育った世代で

 

気づけば公務員看護師として
食いっぱぐれのない（と思われた）
社会人をスタートしました。

 

人の役に立ちたい！

人に感謝される
価値ある人でいたい！

 

そんな想いで
結婚、出産を経ても
看護師として勤務しましたが、

 

知らず知らずのうちにストレスを溜め
自分でも気づいていない
心身の不調がたくさんありました。

 

現代はストレス社会と言われますが

 

頭痛、肩こり、腰痛、不眠
目の疲れ、だるさ、胃腸の不調
ぼんやりする、イライラするなど
ストレスが原因とされる慢性的な症状を
持ち続けている方はとても多いですね。

 

こういったものは、
自分の体質であると考え
対症療法を取る方も多いですが
それでは問題解決になりません。

 

このような、溜まったストレスから
慢性的な症状が出ている人は
約1,000万人いるとも言われています。

 

こういった状態は
判断力や集中力が著しく低下し、
さまざまな身体症状が出てきて、
ついには仕事に行くことすら
できなくなってしまうこともあります。

 

私も、１５年の看護師期間の半分は

私はこのままで良いのか？
というモヤモヤを持ちながら

 

出てくる症状には薬を飲んだり
ストレスが溜まればお酒を飲み、
自分なりにストレス発散をしつつ
仕事を続けていました。

 

 

自分の仕事に対するモヤモヤとした
気持ちがあっても
それを深く考える
集中力も
時間の余裕も無かったため

 

パーっと飲んで忘れて
仕事をする！を繰り返すうち
どんどん自分の感情に鈍感になり

 

自分の想いに気づき
行動できるまでには
６年もかかってしまいました^^;

 

そんな私が
シンプルパフォーマンス・セラピーに出会い
実践することで

 

何よりも安泰だと思っていた
病棟看護師が
今の自分には合わないことに気づき

 

自分も家族も
心から健康でいられる
自由な働き方を
実現できるようになりました。

 

より充実した人生を歩むことが
できるようになった私だからこそ

 

同じように葛藤やストレスを持ちながら
今の働き方を続けている方に
一歩踏み出すチカラにしてほしい
という想いで

 

今、動けないと思う原因を取り除き
望むお仕事スタイルを手に入れる
サポートをしています！

 

そして、過去の私のように
ストレス症状にも気づかずに
頑張り続ける方が
自分の体や心への感覚を取り戻すよう
お手伝いすることで

 

病を防ぐことができる！
と想っています。

 

明日から、
セラピスト経験０
看護師しか経験のない私が

 

どうやってダブルワークから
セラピストになっていったのか？
その道のりをお伝えして参りますね！

 

 

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