仕事と育児の間で頑張ってるママさんへ
こんばんは！
１日３分！
一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーターの
葉山江美です。
今日は
ワーキングママ達のお悩み
の大部分である
育児と仕事の両立について
お話ししようと思います。
ある調査によると
その中でも第1位のお悩みに
子どもの
体調不良時の対応が
上がっていました。
ママは子ども達が
体調不良にならないよう
ものすごく気をつけています。
寝るのが遅くならないように
気を付けたり
寝冷えして風邪引いたり
しないように
風邪のひき始めに
早めの受診をしたり・・・
それでも、
子どもは風邪をひいたり
何かしらの感染症を
もらってきます。
昨日まで元気だったのに
朝、体に触れてみると
なんか熱いかも・・・！
こうなると大変！！
仕事なのに、どうしよう！
これじゃ、保育園行けない！
子どもが小さいうちは
ある程度はしょうがないです。
頑張って家で気をつけても
保育園で病原菌の
キャッチボールを
してるわけですから(^-^)
私も
娘の鼻水が出始めたら、
明日熱が出ないように
仕事帰りに小児科に駆け込む！
なんてこと、よくあります。
保育園から
電話が来ませんように・・・
と不安ながらも登園・通勤。
仕事中に電話が鳴ると
私かな？保育園から？？
と不安がよぎったり。
ずっとそんな生活でした。
微熱っぽくなかったかな？
調子悪くなってないかな？
本調子ではない子どもを
保育園に預けるのも、
かわいそうな気分になったり。
体調が怪しい時は
おばあちゃんやおじいちゃんに
「明日預かってもらうかもって」
前日から予約しておいたり
仕事に穴をあけずに
子どもにも寂しい思いを
できるだけさせないように
必死でつないでいましたね。
どんな対応をしても
「仕事早退になって
忙しいのにみんなに悪いな・・・」
「調子悪いのにおばあちゃんに
預けちゃって悪かったな・・・」
なんて、
何かしらの
後悔が残ったり(^_^;)
正解はないからこそ
スッキリしない時も多いですね。
子どもが保育園に行けるくらいに
回復すると、
とりあえず
やり過ごせた～！
と思う日々。
そんな毎日頑張っている
ママ達にお伝えしたいのは、
トラブルを乗り越えた後に
一人反省会
（これにはゴールがない）
をするよりも
まず、
頑張った自分を労って
欲しいなと思います。
こうするしかなかった現状を
認めてあげましょう！
ああすれば良かった
こうすれば良かったではなく、
今回はこうするのが
一番だった。
こうするしかないから
選択した。
次はこうしてみようかな！
というように
自分の選んだ方法を
まず認めてあげる！
そして、
子どもを寝かしつけた後には
今日も頑張ったなー私！と
褒めてあげてくださいね(^ ^)
あとから、シレッと帰ってきた
パパに、「今頃帰ってきて！！」と
イラッと来る時もあります（笑）。
そんな時は
「今日は大変だったの、
すごく疲れたから
お茶でも入れて欲しいな〜」
なんてお願いしてみてください。
大変だった自分の思いも
口にしなければ
パパには伝わらないです。
黙ってイライラが増すより
素直に甘えた方が
双方のためですよ(^ ^)
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http://ameblo.jp/emihayama2016/entry-12248044448.html
今よりもっと
自由で輝くママが
どんどん増えますように！
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
