仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

お悩みを解決することが目的ではなく、目指すはその先です！娘に背中を魅せられる生き方をしたくなった事例

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おはようございます！
江美です。

ネガティブな思い込みを
簡単なスキルで取り除けるのが
シンプルパフォーマンス・セラピーですが、

今ある「目の前のお悩み」を
解決することだけが目的のセラピーでは
ないんです。

玉ねぎの皮をイメージしてみてください。

（お料理ネタではないですよ^^;）

皮はすべて
あなたの行動を邪魔する
「ネガティブな思い込み」で

この玉ねぎの中には
自分の本質的な部分、
使命のような想いが隠れている
イメージです。

これまでの経験から持っている
たくさんの思い込みが積み重なった状態が
玉ねぎの皮。

シンプルパフォーマンス・セラピーの
セッションでは
今、お悩みのことの原因となる
思い込みを

チェックシートで明確にしてから
取り除く作業をしていきます。

玉ねぎの皮を
どんどんむいていく作業です！

表面の固い茶色い皮がむけると
白くて柔らかい部分は
簡単に剥けます。

これを続けていくと
数々の思い込みにより見失っていた
自分の本当の想いが出てきます。

お悩みを解決することは
本当に最初のステップで、

さらに続けていくことで

自分では気づけていなかった
問題点に気づけたり

本当はこれを大事にしたかったんだ！
という自分の想いに
気づけるようになります。

お悩みが解決するだけではなく
これまでは持てなかった思考に
チェンジされた生徒さんは多数！！

昨日個別相談をした
えりこさんの事例をご紹介しますね！

３人の子育てと
看護師を両立されるえりこさんの
養成講座修了時のご感想はこちら！

養成講座を受ける前のお悩みは何でしたか？

・子どもの態度や言動にイライラし、
自分の思い通りに動いてくれないと
怒ってしまう。

・特に長女に対して、
「何でこんなこともできないの」
「どうして～してくれないの」と、
イライラしてしまうことが多い。

・つい自分ばっかり忙しいと思ってしまう。

・義母との関わり方
　

に悩んでいました。

養成講座を受けて体感・体験したこと、
チェックシート気付けた事は何ですか？

・潜在意識がいまの自分に
　ブレーキをかけているという事実を
　知ることができた。

・特に潜在意識の中に
　実母が深く関わっていることを
　再認識できた。

・苦手なことにも挑戦してみようかなと
　思えるようになった。

・他者のことがあまり気にならなくなった。

・子ども達に対して、イライラが減り、
　怒ることが少なくなった。

中でも受講して一番うれしかったことは、

イライラした気持ちや
ネガティブな気持ちが
長引かずに
気持ちを切り替えることが
できるようになったことです！

そして、
関係が気になっていた長女が、自分から
ニコニコと話しかけてくるようになり
ゆっくり話すことができ、

自らお手伝いしてくれるように
なりました。

どんな方にオススメしたいですか？

・子ども達に対して、
　イライラすることが多い人

・家族との時間を大切にしていきたい人

・新しいことに挑戦することが苦手な人

・自分自身が変わりたい人

　にオススメしたいです！

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なんとか今の状態を変えたい！と
シンプルパフォーマンス・セラピーを
習得されたえりこさん、

自分の思い込みをとる事で
つい言い合いになってしまい
会話が減っていた小学生の娘さんとの関係が
とてもよくなりました。

そして、家庭も看護師としてのお仕事も
自分ばっかり大変！と感じることはなくなり
ストレスも激減！

そして、
娘に背中を魅せられるような
生き方をしたい！と
シンプルパフォーマンス・セラピーの
インストラクターになることを決意！

これまでだったら、絶対考えなかったけど
今は、「このままではイヤ、
何か変えたい！と思うからやりたい！
と思えるようになった」と
気持ちを教えてくださいました^^

これから、３人の娘さんに
大きな背中を魅せられるママになる
下支えをしていきますね！

気になるお悩み、
苦手だな、できないな、
というネガティブな思い込みを
ひたすら玉ねぎの皮のようにむいていき

自分の想いが強く出てきた瞬間！
この時を見れるのは
私にとっても感動です！

そんな皆さんを応援できるのは
本当に幸せなオシゴトだと感じています。

今日もsmileyな1日に
なりますように　☆(^^)☆

人に喜ばれ、
私も満足なシゴトがしたい！
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まんがでわかりやすい！