「大人が本気で遊びながら 自分の価値観が広げられる!」そんな体験ができる場所「smiley land!」
おはようございます!
江美です。
昨日は
『Smiley land in GOLF!
武蔵丘クラブ』
第一回目のゴルフコンペでした!
“大人が本気で遊びながら
自分の価値観が広げられる!”
をテーマに開催している
Smiley landも、
今回で19回目の開催。
山登り、海の家、屋形船、
スパに食にと、
様々なイベントがありますが
今回は、初のゴルフイベントでした。
私はゴルフは未経験でしたが
起業家のハワイ合宿で
ゴルフに参加したメンバーの
充実感がすごく伝わり、私もやりたい!!と
練習を始めての、昨日の初ラウンド。
ゴルフはメンタル命!とも
言われるスポーツですが
始めての緊張やソワソワする気持ちは
シンプルパフォーマンスセラピーを活用して
取り除き、
とっても楽しい
初体験となりました!!
一番良かったことは・・・
ランチのビールが
最高に美味しかったこと!!
そこ?!って思うかもしれませんが
私にとっては
頑張った後のビールの美味しさが
充実度に直結します^^
鮮やかな緑色に囲まれて
太陽、風、鳥の声・・と自然を感じながら
汗だくでゴルフをして、
冷た〜いビールを飲む!!
最高に幸せでした^^
次はアカデミーのインストラクターも
一緒に参加して
この爽快感を味わって欲しい!と
思っています!
次の『Smiley land in GOLFコンペ』
は10月開催です。
もちろんメルマガ読者さんからの
ご参加も大歓迎!!^^
特にこれまでやったことのない方も
私も初挑戦でしたので同じです!
大人になると、
やったことないこと、
自分には向かないかなと思うことが
経験からどんどん増えますが
その多くは過去のトラウマや
失敗体験からできた
ネガティブな思い込み!
私も正直、運動はあまり得意ではないし、
ゴルフは見たことも聞いたこともない
世界でしたが、
この楽しさを知れて
良かった〜!!
と思います。
シンプルパフォーマンス・セラピーを
日々実践していると
ネガティブな思い込みはどんどん減るので
こういった新しい挑戦も増えて
自分の価値観が広がります!
仕事と育児に追われる生活から
新しいことに挑戦するマインドを手にいれた
シンプルパフォーマンス・セラピー
インストラクターの貞熊展子さんの声を
ご紹介しますね!
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シンプルパフォーマンス・セラピーに
出会う前の私は、
つねに頭の中では、
仕事のことが気になり、
今日やった仕事や
未来の心配ばかりをしていました。
もっと子どものことをしてあげたいのに、
毎日力尽きて、
料理もおろそかになり、
地に足がついていない生活に
しんどさを感じていました。
朝早くから子どもを保育園に預けて、
寝かしつけるのも遅く、
いつも時間に追われていていたので、
パパが携帯を見ていただけで
「そんな暇があるなら
お風呂くらい入れてよ!」とイライラ。
体験セッションで、
常に過去か未来しか見ていないと
指摘を受け、
本当に「今」に集中していない
ことがわかりました。
シンプルパフォーマンス・セラピーの
講座を受け、
職場の人間関係がスムーズになったことや、
仕事のことは仕事の時間に終える意識に
変わって、
オンとオフが切り替えられる
ようになり、
子どもがより一層
可愛く感じるようになりました。
同時に、パパの行動は
全く気にならなくなり、
あんなにイライラしていたのが
嘘のようです。
そして、スキルを習得して3週間後には、
7年前から気になってやりたかった
自分のための勉強も
始めることができました!
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ネガティブな思い込みを手放し
時間を効率よく使えるようになり
新しいことへの挑戦を楽しめるようになった
展子さんは
シンプルパフォーマンス・インストラクター
としてセラピスト起業もスタート!
自分のように仕事に追われて
今を楽しめないワーママの
サポートをしています。
自分で自分の可能性を小さくしてしまう
ネガティブな思い込みを
手放せば
自分の可能性を
自分で広げることは誰でも可能です!
新しい挑戦をしたい方は
個別相談でお待ちしていますね。
人に喜ばれ、
私も満足なシゴトがしたい!
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
今日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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まんがでわかりやすい!
看護師を辞めたわたしが
人生を変えられた”人に喜ばれるシゴト”
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