子どもが言うことを聞いてくれない歳になってきたら、まず取り組むのはお母さん自身のこと！
3月は新年度への準備期間！
新しいスタートを切る準備は
できていますか？
おはようございます！
江美です。
子どもの成長は早いですね。
我が息子も、もうすぐ
小学校卒業です。
去年の4月の写真と比べると
顔つきも大人びていて
子どもにとっての１年って
本当に大きい！と感じます。
子どもが思春期になってくると
今まで素直だった子が
反抗的になって口をきかなくなったり
態度や言葉が乱暴になったり
ゲームやスマホばっかりやって
話をきかなくなったりと
手はかからなくなるけど、
何考えているかわからない！
なんてお悩みも増えますね。
元気で幸せで
いてくれれば良い！
得意なことを伸ばして欲しい！
と思っているのに
ついつい、
ちゃんと話を聞きなさい！
宿題はすぐにしなさい！
学校にちゃんと行って！
お手伝いもして！
友達を大事にしなさい！
と、いろんなことを求めてしまいます。
そして、これをしない子どもに対して
怒りを感じて
イライラと強く言ってしまうと
言い合いになってしまうことも^^;
こういう時、
お母さんは
うちの子はどうしたら直るの？
どうしたらちゃんとできるようになるの？
と思いやすいですが
一番簡単な方法は
まず
お母さん自身が
できるようになることです。
子どもにできていないことを
自分に置き換えてみてください。
例えば、
ちゃんと話を聞きなさい！
と思ったら、
私はちゃんと話を聞いてたかな？
子どもの話？夫の話？
スルーしてなかったかな？
学校に行きたくない？
私も行きたくなくて
遠ざかってるものあるかな？
実家？学校行事？など・・・
と、一つずつ自分に当てはめて
できていないことを
するように意識していくと
子どもの行動も変わってきます。
子どもは鏡！
です^^
子育てのモヤモヤやイライラも
自分が変わることを選択して
楽になっているママが
たくさんいらっしゃいます。
シンプルパフォーマンス・セラピーを
取り入れて
お子さんとの関係が改善された
Yさんのご感想を紹介しますね！
２歳、１３歳のお子さんのいる
ワーキングママさんです。
養成講座を受ける前のお悩みは何でしたか？
仕事と家事育児で余裕なく
イライラと焦りの毎日で
子供に対して申し訳ないという罪悪感が
ありました。
子供の発達や、将来への不安
旦那との不仲も悩みでした。
・養成講座を受けて体感・体験したことや、
また、Exchangebrain check sheetから
知ることができたことは何ですか？
まず、毎日あったイライラと
焦りがかなり減りました。
気持ちも楽になって、
睡眠もとれるようになり、
身体も楽になりました。
私がやらなきゃ、頑張らなきゃ
という思い込みを捨てれるようになって、
仕事も家族に対しても
以前より穏やかにできるように
なってきました。
母親の影響が大きかった事が分かり、
重点的に爆破して、
薄らいできています。
思い込みのチェックシートで
チェックが35→21→10と減りました！
中でも受講して一番嬉しかったことは
笑顔で子供と過ごせる時間が
できた事と、
不安と罪悪感から解放された事です。
子供の方から
話をしてくれる事が
増えました。しかも、笑顔で！
・どんな方にオススメしたいですか？
頑張っても報われず、
焦りや罪悪感のある方
イライラ、不安をなくしたい方
家族と笑顔で過ごせるようになりたい方
にオススメしたいです！
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１３歳の娘さんとの関係が
お悩みでしたが
ママから変わっていくことで
娘さんからの態度も変わったYさん。
本当に嬉しそうに報告してくださいました。
子どもを変えようと説得するのは
困難ですが
シンプルパフォーマンス・セラピーなら
簡単ワークで
自分の苦手部分を克服していけるので
お母さんから変わることは簡単です^^
自分を卒業したい！
我慢しないで
子どもたちに見せたい！
心から応援しています！
お申し込みはこちら
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https://watashi-change100.com/?p=1611&blog0306
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
今日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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ママの思い込みタイプ別は
こちらの電子書籍で解説中。
こどもがもっと
ママを好きになる！
「イライラした
心の乱れを整えるひとつの習慣」
まだお読みになっていない方は
こちらから
ダウンロードできます！
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