【号外】心が穏やかになれば子育てが楽になる！食べるだけ！ママからイライラをスッキリ消す7つのステップ
こんばんは！
葉山江美です。
今日の号外は、
いつもとちょっと違う切り口から！
食事で子育てのイライラを
スッキリ消す方法のご紹介です！
☑ 些細なことでイライラしてしまう
☑ 子供を怒ってしまって罪悪感
☑ 食卓で怒ってしまう
☑ 私って怒りっぽい性格だったのかな
☑ 子供が早く成長したら楽になるかな
☑ 育児ストレスをどうにかしたい
と思っているママへ
栄養が心と深く関わっているそうなんです！
／
子育ては楽にならない
イライラは消えない
＼
という相談をよく受けているダイ奈さん！
食べるだけで、
イライラは軽減され、
子育てが楽になる方法を
大公開してくださいます！
ダイ奈さんは
2年前は疲れて
いつもイライラしていたそう。
そのころの写真を
見せてくださいました。
おぉー！
疲れた表情から、
余裕のある笑顔に変わっていますね。
いっぱいいっぱいで
無理して笑ってる感じが、
(ごめんなさい)
内側から明るくなってるなって
思います。
そんなダイ奈さんが
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心が穏やかになれば子育てが楽になる！
食べるだけ！
ママからイライラをスッキリ消す7つのステップ
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イライラは抑えるもの。
ママだから、
子供のために
笑顔を作らなくっちゃ
と思っていたお母さん！
食べるだけで
笑顔が溢れてくるそうですよ！
この機会を見逃さないでくださいね。
ダイ奈さんからメッセージが
届いています！
ご紹介しますね！
＝＝＝＝＝
葉山さんのメルマガ読者の皆様
はじめまして！
ママの心と身体を元気いっぱいにする！
最初の一歩は食事から！
イライラ疲れ果てたママに贈る~ママ食funセラピー
主宰のダイ奈です！
私も葉山さんの
メルマガ読者の一人。
いつも共感しながら、
拝読しております！
葉山さん、ご紹介の場をくださり、
本当にありがとうございます！
食を変えることで、
人生を変えることができる！
私の経験から、、
自信をもって
言い切ることができます！
以前の私は
いつも疲れていました。
そして、
常にイライラしていた。
でも、怒らない子育てを
したかったから、
無理して笑顔を作って、
我慢我慢の日々でした。
しかし、
あることから、
食事を変える方法に
出会ったのです。
・疲れ
・便秘
・鼻水
・肩こり
・肌荒れ
・頭痛
・耳なり
・冷え
・お菓子が止められない
1か月後には
こうした身体の不調が
気にならなりました。
そして心にも！
・イライラ
・くよくよ
が薄れていった。
不調があるのは、
当たり前だった生活から。
あれ、そういえば
頭痛になってないな。
あれ肩こりも。
一月に一回、
マッサージに
行っていたのに、
今月まだ行かなくても
大丈夫かもとか。
お通じだって、
1週間に1回なんて、
普通だったのに、
毎日出てるじゃんって！
そして、
あー最近笑ってる！
イライラしてない(嬉)！
とか。
食事を変えて、
少しずつ人生が変わったのです！
あなたにも！
心と身体を軽くして！
穏やかな心を手に入れていただきたい！
そう思っているんです。
食や子育てのお話をしていると、
多くの方が食と感情の深ーい関係を
まだまだ気づいていない方が
多いんです。
心も身体も食べるだけで、
元気になる！
何故なら、
あなたの心と身体は
食べたものでできているから。
そして見た目だって
変わるんですよ！
食べたものは
良くも悪くも裏切らない！
あなたの毎日が
今よりもっと
輝きに変わりますように！
心新たに春を迎えられるように！
是非！
手に入れてくださいね！
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すでにご登録になっているママからの感想です！
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N.E様
メール講座を読み始めて、
ストレスで食べてしまっていた、
スイーツの量が3分の1になりました。
まだまだ完全にはやめられませんが、
少しづつ意識していきたいです！
N.T様
そういえば、
メール講座の内容を実践してから、
イライラ、ドカ食いが収まっています。
M.S様
わかりやすい説明で、
食の大切さに気づかされました。
身体のために良い食事を摂りますね！
T.S様
私自身、食生活に気を配っているので、
メルマガの内容で食に確信が持て、
安心することができています！
メルマガはバイブル的存在です！
S.T様
メール講座の
あなたの生き方に無理のないという言葉が心に響きました。
Y.K様
食に関する情報が多い中、
何を食べればいいのかわからなくなっていました。
特に朝食は摂るべきかどうか。
ダイ奈さんの言う通り、朝食は大切だと納得しました。
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
あなたも今すぐ！
手に入れてくださいね！
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最後までお読みくださり
ありがとうございました！
