今週の疲れを週末に持ち越したくないママは、今すぐお読みください！
朝、おこりんぼママが出ちゃっても
夜はスマイリーママで
イメージを置き換えましょう^^
こんばんは、江美です！
本日は金曜日。
今週も一週間お疲れ様でした！
今週も一週間お疲れ様でした！
今週もやっぱり
イライラが抑えきれなかったな・・
イライラが抑えきれなかったな・・
なんて気持ちを
週末に持ち越さないよう
平日の疲れは今夜中に
解消してくださいね！
週末に持ち越さないよう
平日の疲れは今夜中に
解消してくださいね！
週末に向かうにつれ
子どもも疲れが溜まってきます。
子どもも疲れが溜まってきます。
ママも疲れが溜まってきます。
そうすると
ママの気持ちも焦りを増す中
子どもたちが追い打ちをかけるように
困らせてくるように感じることもあります。
ママの気持ちも焦りを増す中
子どもたちが追い打ちをかけるように
困らせてくるように感じることもあります。
けれども、子どもたちは
ほとんどの場合、わざと困らせようとは
していません。
ほとんどの場合、わざと困らせようとは
していません。
いつもできていることを、
「ママ、やって〜！」と泣いたり、
「ママ、やって〜！」と泣いたり、
できなくて失敗してしまうことも
あります。
これは、
子どもたちも疲れてきて
ママに甘えたくなったり
子どもたちも疲れてきて
ママに甘えたくなったり
ちょっと心が弱っていると
自分でできる力が
弱まってしまうことで起こります。
自分でできる力が
弱まってしまうことで起こります。
そんなに強く言ったつもりないのに、
「それくらい、自分でやっといて！」
と言い放っておいたら、
「それくらい、自分でやっといて！」
と言い放っておいたら、
子どもが泣いていた、
ふてくされてしまった、
ふてくされてしまった、
怒ってしまった・・・
その反応に気づいて
え？こんなことで？
え？こんなことで？
と、驚いてしまうママも
いらっしゃいます。
いらっしゃいます。
大したこと言ってないのに
子どもが怒ってしまって（泣いてしまって）
どうしていいかわからない・・・
子どもが怒ってしまって（泣いてしまって）
どうしていいかわからない・・・
なんてご相談もよくいただきますが、
いつもなら大したことなくても
その時のお子さんにとっては
ちょっと弱ったところに
その時のお子さんにとっては
ちょっと弱ったところに
ガツーン！と
効いてしまう一発だった
ということもあります。
ということもあります。
大人もそうですよね、
パパに言われても全然気にならない日と、
同じように言われても
パパに言われても全然気にならない日と、
同じように言われても
なんだかゆるせない〜！！と
カチンときてしまう時
ありませんか？
カチンときてしまう時
ありませんか？
子どもも疲れが出やすい週末は
ちょっと手がかかったり
言い方が乱暴だったとしても
ちょっと手がかかったり
言い方が乱暴だったとしても
まぁ、子どもも疲れてるのね^^;
と緩めて見てあげてくださいね。
と緩めて見てあげてくださいね。
そして、ママ自身も
あれやらなくちゃ！
これやらなくちゃ！
を今夜は緩めてリラックスして
お過ごしくださいね。
あれやらなくちゃ！
これやらなくちゃ！
を今夜は緩めてリラックスして
お過ごしくださいね。
週末を穏やかに過ごすために
帰宅途中のママさんは今！
帰宅途中のママさんは今！
お子さんとの時間を
すでに過ごされているママさんは
寝る前に
すでに過ごされているママさんは
寝る前に
はぁ〜疲れたぁ！
というため息と独り言を
箱の中に入れて、
箱ごと爆破してくださいね！
箱の中に入れて、
箱ごと爆破してくださいね！
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ぜひセッションでご相談くださいね！
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本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
今日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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