「世界で一番怖いのはママ！」 と言われていた私もシンプルパフォーマンス・セラピーでスマイリーママになれました。
こんばんは！
1日3分！
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辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター葉山江美です。
そんなに鬼の形相で
怒るようなことも無くなりましたが
行っていた頃
という質問に
先生とか？（よく注意されていたし）
言うのかな〜なんて、
驚いたことがあります。
優しいじゃん。
今思うと、
口調は強くないし、
怒鳴ったりもしないのですが
と思うのです。
私が言うことを聞かないと
お説教し、罰を与える人だったので、
反発をして育ちました。
１人で生きて行く能力はないので、
当然、最終的には
言うことを聞くしかなく
育ちました。
「こうしなきゃだめでしょ。」
「何やってるのよ、早くしなさい。」と
怒られてばかりいた私は、
きっと母は弟のことが好きだから
私にばっかり怒るんだ、
と思っていました。
そして、
弟の面倒を見ないと怒られるので、
自分のことに夢中になっては
ハッと気づき、
ちらっと母の顔色を伺って
コワ〜イ顔でアイコンタクトがあり（笑）
慌てて弟の相手をしたりしていました。
私はなんでも没頭するのが好きだったので、
なぜ弟の面倒が見れないのか？と
よく怒られていましたね^^;
母は、私が良い子に育つように
一生懸命育ててくれました。
下の子の面倒が見れるように、
女の子だって大学に行けるように、
ピアノも上手に弾けるように。
たくさん時間を割いて
教えてくれていましたが
私には、
母に笑いかけてもらった
記憶がなく、
母は弟が好きなんだと思って
育ってしまってるんですね。
今は、自分も母となり
母が私に
お金も時間もかけてくれていたことを
よーくわかっています。
感謝の気持ちでいっぱいです。
けれど、子どもの私には
それはわからず、
ママは怖い、嫌い。
だったのです。
子どもは本当はママが大好き。
たとえどんなに怒られたって、
愛されることをとても強く望んでいます。
怒られてばかりいると、
自分が否定されていると
感じてしまいます。
自分を否定されていると、
心の中にはいつも不安があるので、
落ち着いて自分の感情を
コントロールしたり、
状況を見て自分で判断することが
できなくなってしまいます。
ママの、
この子のために！
将来困らないために！
という想いが、
子どもにとっては
愛情ではなく
押し付けになってしまっては
残念すぎますよね！
そして、私のように
子どもを想うあまり
怖いママになってしまうママさんは
そもそもご自身も
怒られたり認めてもらえなかったり
という経験から
感情のコントロールが
上手ではないのかもしれません。
自分をまるごと受け入れてくれるという
存在に出会えないまま大人になって、
自分の中の不安を
子どもやパパにぶつけてしまう、
と言う状態に
陥ってしまうママも多いです。
私はそんな状況から
母に言われたこと、
自分の寂しかった感情、
ひねくれた考え方などなど
爆破していくことで
イライラママから
スマイリーママになれました^^
親にされて嫌だったこと、
したくないのに
結局子どもにしてる・・・
というママさん、
安心してください！
変わりたいと思うなら
それは変えられます！
すべては、
自分次第なんですよ^^
ぜひ、ご相談いただければ
嬉しいです♬
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本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
明日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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