シンプルパフォーマンス・セラピーでイライラママからスマイリーママになる！
11月の個別セッション！
残９名様！
1日３分！
一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピー
イライラしにくい習慣を手に入れて
仕事も育児も楽になる！
無料Skypeセッション！
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1日３分！
一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・セラピー
%LAST_NAME%さん、こんにちは！
1日3分！
１つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター葉山江美です。
今朝も保育園で
「ほら！早く行くよー！」
という親子の会話を
たくさん見かけましたが
同じ言葉を発するにも
お母さんによって
怒り顔だったり
笑顔だったり
さまざまです。
ただ、怒られた子は
しょんぼりしているし、
笑顔のお母さんの子は
先生、おはよう〜！
と元気ですよね、やっぱり。
同じ事を伝えるなら
やはり声を荒げずに
はっきりとわかるように
伝えてあげたいですね。
子どもの成長って
本当にあっという間で、
一緒に居られる期間も
実はあっという間なのかも
しれません。
そんな中で
ママ＝怒った顔
なんてイメージには
なりたくないですよね。
実は私の母は
私が小学生の頃はいつも家にいて
よくイライラしていました。
私が高校生になった頃、
フルタイムで仕事を始めて
あまり子どもに
執着しなくなったせいか
怒ってばっかりでは
無くなったんです。
私の記憶では、
それが顕著に残っていて
小学生の頃の母の顔
＝怒った顔
なんですね(^_^;)
笑った顔を
あまり覚えていないんです。
ですから、
自分がそのイメージだったら
嫌だなぁって思うから
子どもたちの前では、
特に「行ってらっしゃい！」
「行ってきます！」
の時は笑顔で見送るように
しています。
朝の出勤前、登園前や、
仕事が終わって夕飯を
済ますまで
ママのラッシュアワー
が続きますよね。
そういう時間に
お子さんに笑顔で話せていますか？
かつては私も、
この時間は必死でしたので
鬼の形相だったかも
しれません！！（笑）
が、今は、
当時のようなコワ〜イ顔は
しなくなりました(^_^;)
今、思い出しても我ながらコワイ！
と思うのですが、
その時は自分を
客観的に見ることができず
イライラしていました。
そこには心の余裕のなさが
関係しています。
頭の中に、さっきの仕事のこと、
明日の予定のこと、など
つねにいろんな情報が
いっぱいの状態では
冷静な判断や
効率の良い動きは
できなくなります。
シンプルパフォーマンス・
セラピーでは
思考のお掃除ができるので
ただスッキリするだけではなく、
直感が冴えたり、
物事をポジティブに
捉えられるようになります。
怒り顔ばかりしたくない、と
お悩みのワーキングママさんの
シンプルパフォーマンス・
セラピーを体験して
くださった感想を
ご紹介させてくださいね！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
M.Y様
３８歳 会社員
２人の娘さんを保育園に預ける
ワーキングママさんです。
＊受ける前のお悩みはなんでしたか？
今の働き方で良いのかどうか
悩んでいて、
子育てについて
セミナーなどにも参加し、
叱り方や話し方など学びましたが、
自分に余裕がないと、
結局それを実践できず
怒ってしまうことが
自己嫌悪になっていました。
＊シンプルパフォーマンス・
セラピーを受けてみて
どのような体感ができましたか？
またはExchange brain checksheetで、
どのような思い込みに気付けましたか？
自分が思う以上に、
他者に気を使っていたことや、
それが以前に体験した
辛いことに関連している
ということがわかりました。
セッション中は
身体がポッと温かくなり、
目を開けたら
受ける前に比べて
視界が明るくなっていました。
セミナーで学んでも、これまで
実践できなかったことも
やってみよう！という気持ちに
なりました。
＊どのような人にオススメですか？
自分と同じように、
仕事、子育てと頑張っている人に
おすすめしたいです！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Mさん、
ありがとうございました！
忙しく過ごすママには
子どもたちとの限られた時間を
笑顔で大切に過ごしたい、
という想いがあります。
わーっと怒ってしまい
子どもたちが寝た後に
また怒っちゃった・・・
って後悔することありませんか？
頭ではわかっているのに
つい、怒ってしまうとか
気づくと繰り返している癖は
自分では
コントロールできない
無意識の部分で行っているので
意識して直すのは困難なんです。
シンプルパフォーマンス・
セラピーでは、
無意識の部分に働きかけるので
そのどうしようもなく
繰り返す癖にも
変化が出てくるんです。
子どもが小さくて
忙しい今だからこそ、
時間に追われ、焦る気持ちから
無意識レベルでの癖が出やすく
こうしたい！こんな風に子育てしたい！
と思う理想の自分への
ブレーキとなっています。
私の潜在意識にも
なりたい自分へのブレーキとなる
思い込みがいっぱいありました・・・
ママの子育てと仕事の両立を
窮屈なものにしているのは、
実はママ自身の
思い込み
だったりするんです！
シンプルパフォーマンス・
セラピーは
“脳の勝手な思い込み”が
知れるチェックシートがあります。
チェックを入れるだけで
ブレーキとなっている
原因が一目瞭然！
知ることができたら、
あとは簡単です！
シンプルパフォーマンス・
セラピーでブレーキを外していく
だけの簡単なセッションです！
あなたのブレーキになっている
思い込みを
私とはずしましょう！！
シンプルパフォーマンス・ セラピーで
変われる方！
✔忙しい時間も、
子どもに笑顔で向き合いたい方！
✔育児と仕事の両立を
もっと楽にしたい方！
✔育児と仕事だけで疲れ果てずに、
自分の時間が持ちたい方！
✔自分らしく子育てをしたい方！
✔ニコニコのママでいたい方！
もし一つでも
当てはまったら
私のセッションを
受けてみて下さい！
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本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
明日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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