仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

昨日から新講座を
スタートしました！

過去を癒し 記憶を整え
新たな未来を創る！
メモリートリートメント講座＾＾

昨日は2人の看護師さんが
セルフケアの習得を
スタートしましたが

早速、
自分の心や体と繋がる感覚を得て
なりたい自分を邪魔しているものや
なりたい自分像が明確になってくる
実感も得られていました＾＾

今日からセルフセラピーを
スタートして
変化が見れるのが楽しみでなりません！

どんなステップで
今ある悩みが解決し
新たな未来を創ることができるのか
というと

この
自分の心と体と繋がる

という時間がとても大切です。

現代人は情報過多の中に生きていて
他者の影響や外からの情報に
振り回されがちです。

そうすると
自分の心や体の不調や
ストレスにも気付きにくくなり

自分の人生の目的も
見失ってしまいます。

自分の目的から外れて
何か他者や環境に合わせて
生きていると

自分への愛や人への愛、
思う存分自己表現をすること、など
幸せだと感じることは減り
我慢やストレスと感じることが増えます。

だから、
忙しく情報に塗れがちな
今の時代だからこそ
自分と繋がり

自分を知っている
ということが
なりたい自分像を持ち
それを叶える過程を楽しむ人生を
手に入れる第一歩なんです！

メモリートリートメントでは
過去の記憶にアプローチする前に
まず自分と繋がるスキルを
ステップ０として
しっかりと身につけてもらうので

本当に幸せで健康な
その人らしい人生に
導くことができます＾＾

そして、そのセルフケアを
教えるセラピストが
メモリートリートメント
コーチという職業です！

誰かが
本当にその人らしい人生を
生き始める瞬間を見れるのは
本当にやりがいと感動がいっぱいの
シゴトなんですよ！

その詳細はまた次回
お伝えしますね＾＾

私もがんばります。
あなたもがんばって！

今日もsmileyな1日を
お過ごしください＾＾