【号外】疲れ知らずの心と体が手にはいる！無料電子書籍のご紹介
おはようございます！
セラピストライフLabo主宰
葉山江美です＾＾
こんばんわ！
セラピストライフLabo主宰
葉山江美です＾＾
本日は
眠れない、
疲れがとれない医療従事者の方へ
号外です！
良質な睡眠で医療従事者の
疲れ知らずの心と体をつくる専門家
田端祥恵さんから
無料電子書籍プレゼントの
お知らせです＾＾
疲れ知らずの心と体が
手にはいる！
医療従事者のための
疲れがとれる寝る前3分の
睡眠習慣
▼無料ダウンロードはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/12529/110559/
ダウンロード期間は
３月１日まで
この電子書籍を書かれた
田端祥恵さんより
メッセージを預かっているので
ご紹介します！
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葉山さんのメルマガ読者の皆様
はじめまして！
良質な睡眠で医療従事者の
疲れ知らずの心と体をつくる専門家
メモリーコンディショナーの
田端祥恵です＾＾
この度は、
葉山さんの大切なメルマガ読者様へ
お届けできる機会をいただき、
心から感謝いたします！
眠れない、疲れがとれない
仕事が忙しいから仕方がない。
不規則勤務だから仕方がない。
あれもこれもやらなきゃ
いけないから仕方がない。
そんなふうに思っている人も
多いのではないでしょうか。
でも実は…
あなたの心は「辛い！しんどい！」
というサインを出しているのです。
そんな心のサインにも気付かぬように
蓋をして体を酷使することで、
どんどん心と体はバラバラに
なってしまいます。
もうそろそろ
疲れを溜め込む日々から
抜け出しませんか＾＾？
メモリーコンディション
トレーニングで
疲れ知らずの心と体を
手にいれましょう！
私は看護師になってから15年
ぐっすり眠って疲れがとれた！
という感覚を
味わったことがありませんでした。
入眠困難、中途覚醒、
早朝覚醒、熟眠障害は当たり前。
役割や責任が増えるとともに
緊張とストレスも増し、
過去の失敗や起こってもいない未来に
不安を強く感じるようになり、
さらに眠れなくなり
疲れを引きずる毎日。
不規則勤務だし仕方ない。
責任や役割もあるし。
疲れが取れないのはしかたがない。
と諦めていました。
そんな私が寝る前３分の
メモリーコンディション
トレーニングで
長年悩んでいた不眠が
嘘のようにすっとなくなり
今ではおやすみ３秒、ぐっすり目覚めて
疲れ知らずの心と体を
手に入れることができるようになりました！
現代社会は
常に様々な情報で溢れており
頭の中で処理しきれず
過去のネガティブな記憶と情報を
結びつけてしまい
起こってもいない未来に対して不安を感じて
眠れない、疲れがとれない
という人が増えるばかりです。
そんな時代だからこそ
不安な感情に振り回されず
疲れ知らずの
心と体が手にはいる
メモリーコンディショントレーニング
が必要なのです！
◯疲れ知らずの心と体がほしい！
◯寝付けない、目が醒める、寝ても疲れが取れない日々から抜け出したい！
◯疲れを溜め込む思考の癖を変えたい！
と思う方は、
ぜひ無料電子書籍を
受け取ってくださいね^^
▼無料ダウンロードはこちら▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/12529/110559/
最後までお読みいただき
ありがとうございました＾＾
メモリーコンディショナー
田端祥恵
