自然のパワーをお裾分け！脳の使い方人生を豊かにするわけ
セラピストの生き方を創る
葉山江美です＾＾
昨日の夏至は
どう過ごされましたか？
私た東京都にある
高尾山に登って
太陽や大地、緑のエネルギーを
チャージしてきました＾＾
私が教えている
メモリーコンディショニングは、
過去の記憶、感情を整えて
今よりもっと
自分の人生を楽しめるようになる
セラピーです。
誰もがいろんな体験をしてきた上で
今の自分がいるわけですが
過去の記憶や感情に囚われていると
今、未来、は
これまでの嫌なことや人、場所などを
避ける選択をします。
そうすると、年々
自分が選ぶ選択肢は狭まっていき
生きづらさや、やりにくさを
感じるもの。
未来をポジティブに描きたい、
そこに向かって行動したい！
と思っても
嫌なことを避けることや
ストレスに感じることをやり過ごす事
にエネルギーを使ってしまい
好奇心も湧きにくく
好奇心に従って行動することも
なかなかできないんです。
だから、人が自分らしい人生を選択し
自分の人生を楽しむために大事なのは
過去の記憶や感情を整えて
ただの過去の事実だと
フラットに見れるようになる事
です。
そして、これは
メモリーコンディショニングで
イメージワークをしていくことで
叶います。
近年は、引き寄せの法則とか
思考が現実化する、など
流行っていましたので
書籍などで読んで
ポジティブにイメージすることが大事
ということはわかっている人は
増えていると思います。
じゃあなぜ、みんながみんな
望む現実にならないのか？
というと
意識ができる健在意識で
こうなりたい、と想像するのと
無意識である潜在意識に
ポジティブイメージを
インプットすることは
別次元のことだからです。
このイメージを潜在意識に
インプットしやすくする方法の
一つとして
高尾山のようなパワー溢れる自然の中
で脳をリラックスさせることも
とっても効果的なんです。
だから、私は
自然の力も借りるし
効率よく
なりたい自分のイメージを
インプットできるセルフスキルを
誰もが一つは持つことを
おすすめしています＾＾
自分の無意識に
ポジティブなイメージを
インプットする方法については
また次回、もう少し詳しく
お伝えしますね。
まずは、昨日の夏至の日は
お仕事忙しくて
それどころじゃなかった〜！という方
もいると思うので
自然のパワーを
写真でお裾分けします＾＾
私もがんばります。
あなたもがんばって！
今日もSmileyな１日に
なりますように^-^／
