忙しすぎる看護師チームだからこそ体感トレーニングを大切にしています | 私を変える100の方法

忙しすぎる看護師チームだからこそ体感トレーニングを大切にしています


おはようございます!

心の専門分野でNo.1になり
人も自分も幸せにする
セラピストの生き方を創る

 
セラピストライフLabo 主宰
葉山江美です^^
 

先週末は
月1のチームコンサルだったので
メンバーのセラピストとしての
信頼を高めるためのワークタイムと

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そして湘南にある
私のオフィスにまで来て
参加したメンバーとは
(北は北海道からも来てくれました^^)


海でのメモリーコンディショニング
セッションも実施^^

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こんなにスッキリするの!!と
みんな驚いていましたが


気の良い自然の中でセラピーをすると
本当に疲れもぶっ飛び
視界がクリアになったような感覚に
なるんです。


こういう感覚も、体験しないと
わからないので
セラピストとして自分が心身ともに
健康であることが第一だからこそ

自分の思考がスッキリした状態や
心が整っている状態を
体感し、自分で保つ方法を
体得できるよう教えています。

 

そんな私も、看護師と子育てで
毎日必死だった時代は

薄暗いうちに出勤し
暗くなってから帰宅して
一気に家のことや子どものことをして
バタっと寝る毎日で


海が近くにあっても
足を運ぶ気力もなかったし


1日の疲れもストレスも
どっぷり溜め込んだまま寝て
またスッキリしない朝を
迎えていました^^;

そして、この近所の海からは
角度によって富士山が見えるんですが
心を整えるスキルを身につける前は

そんな景色が身近にあることすら
気づかず暮らしてました・・・。

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(こんな感じに見えます^^)

 

自然に気づく余裕も、楽しむ余裕も
なかった私ですが
本当に元気な状態=元の気に戻す

ということができるようになり

今はその方法を教える
セラピストとなり
一緒に本当の健康を広める
セラピスト仲間を

育てる立場にもなりました。

看護師時代に叶えたくても
叶わなかった

自分が、本当の健康に近づき
人を、その人本来の健康に
導くこと

今のシゴトでライフワークです。

 

人を本当の健康に導く存在に
なりたいなら
まずは自分の心と体を理解すること
自分の本当の健康を手に入れる努力を
することが先です!

 

本来の元気じゃないな、という場合は
自然のパワーももらいに
いってください^^


身近な自然を忘れてるなという方は
ちょっと外に目を向けることから
始めればOK!


過去の私のように
自然に気づけない重症さんは(笑)
セルフセラピーを習いに
来てください!

 

私もがんばります。
あなたもがんばって!

今日もSmileyな1日に
なりますように^-^/