自分の心躍る目的がないと心も身体も動かない! | 私を変える100の方法

自分の心躍る目的がないと心も身体も動かない!


こんにちは!

心の専門分野でNo.1になり
人も自分も幸せにする
セラピストの生き方を創る

 
セラピストライフLabo 主宰
葉山江美です^^
 
 

「自分の心躍る目的がないと
 心も身体も動かない」

 

これは、私もずっと気づけず
起業してから
前向きになれたり
苦しいと感じたり繰り返す中で
身をもって学んだことです。

 

私は、
バイオテクノロジーを学ぶんだ!!と
夢を持って大学に入ったのですが
研究室でずっと人といることが
煩わしくなり
その場を凌ぐような過ごし方をしたり

 

想いを持って入ったはずの学部も
だんだん単位をとり卒業するためだけ
の出席目的になったりと

 

やるぞー!ってやり始めても
気づけば、適当に、
卒業する程度にやる
というスタンスになることが
多々ありました^^;

 

看護師になってからも
やっと、苦しい国試が終わり
桜が散る暖かい気持ちの良い日に
地元の市立病院に入職し


やったー!やるぞー!!って
ワクワクと心躍らせて
スタートしたけど

 

2週間後からは研修が終わり
現場で地獄を味わい、

どうしたら、
先輩に怒られないか

どうしたら、トロいと思われないか

 

そう思いながら日々勉強して
終わらない業務に走り回るうち


友達と遊びに行く時間も惜しい、
少しでも勉強して、そして寝ないと
明日の勤務が・・・

 

と目の前のタスクをこなすことや
人の評価を気にするばかりに
なりました。

 

そして、
今年の目標、四半期の目標
今月の目標、、、とたてて動くうち

 

すっかり
自分がなんで看護師になったのか
見失いました。

 

AdobeStock_444839748.jpeg

 

今思えば、
患者さんが少しでも楽になり
笑顔になった瞬間

 

あなたがいてくれて良かった、と
手を握ってくれた瞬間、

 

やりがいや喜びを感じる
心がくすぐったくなるような
ドキドキと高揚する瞬間が
たくさんあったのに

 

学生の時だって
先輩と同じように研究結果が出せた!
期待通りのフローになってきた!
って楽しくなる瞬間はありました。

 

だけどそれは、
いっときの癒しにはなっても

 

その得られた感情から、もっと
自分が喜びを感じられることに
チャレンジしよう!とか

 

喜びを感じられる時間や体験を
増やそう! 


看護師なら
自分だからお役に立てる
自分だからできるナース像を
目指そう!

 

という、
自分が心躍る、次の目的、目標を
設定することができませんでした。

 

人の脳は
身の危険から自分を守ることを
最優先事項として記憶し行動します。

 

だから、
放っておくと
嫌な体験、不快な体験をするたび
それを避けることに忙しくなるもの。

 

だから、目的、目標の設定は
意識的に「自分が心躍るもの」
を選んだり、変えたりすることが

本当になりたい自分
自己実現できる人生に
するために
必須なんです^^

 

セラピストライフLaboでは
今の仕事を辞めないうちから
起業の準備をし、起業を始めていく
ということをサポートしていますが

 

それも、
自分の得たい働き方を叶えることを
ゴール=目的に設定すると
今の仕事をしながらでも
心も身体も前に前に動かすことができ
自己実現が確実に早まるからです!

 

次回は、そんな仕組みの中で
セラピストとして成長してきた仲間を
ご紹介しますね。

 

私もがんばります。
あなたがんばって!

今日もsmileyな1日に
なりますように☆(^ ^)/☆