仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

 

 

今日は
望んでいない現実が今あるとしたら
それを作っているのは自分の脳だよ！
というお話です＾＾

 

2020年末から
風の時代に入った！
なんて情報を見聞きした方も
多いのではないでしょうか。

 

簡単に言うと
それまでの土の時代は
文字通り、「物」「形」といった
目に見えるものに
価値が置かれていましたが

 

風の時代となり
目に見えない
「個人の自由」や「権利・平等性」
が強く求められる時代に変わった
ということです。

 

そして、同時期に
コロナウイルスが大流行し
これまでの出勤、登校して当たり前
の生活から一転

 

どこからでも、学べたり
仕事できたりすることが
当たり前になり
ウイルスの脅威はありつつも

 

私たちのライフスタイルの
自由度って一気に増しました。

 

一般的には、ですね。

 

このメルマガを読んでくださる
多くの方は
医療関係者さんなど専門職に
ついていらっしゃると思いますが

 

自分の働き方やライフスタイルが
風の時代や、コロナ時代に沿って
自由になっているか？
自分の望むスタイルになっているか？
というと・・・？

 

変わってない、という人も
多いのではないでしょうか。

むしろ窮屈になった人も
多いかもしれませんね。

だけど、これを
この職種だからしょうがない
と思うなら、それまでですし

 

時代に合わせた働き方に変えたい
とおもうなら
慣れた環境を飛び出て
違和感に飛び込む勇気を持つこと
が大事！

 

脳は、自分が危険な目に遭わないよう
防衛本能を働かせています。

 

なので、不満に思っていても
今の環境がコンフォートゾーン
＝居心地の良い場所
となっていて

 

外の世界が魅力的に見えても
今の自分がいる環境から飛び出て
他の環境に飛び込むことを
「怖い」「不安」と感じます。

これがフィアゾーン
＝恐れの領域です。

つまり、怖いな、不安だなと
感じる環境に
本当に望む世界が
待っている可能性は高くて

 

怖さや不安は感じて当然、と捉え
飛び込んでみる人が
自分の好奇心にスイッチを入れ
より幸せな
より望む人生を手に入れていく

ということなんです。

 

世の中は自由度が増している

 

だけど、自分は退屈な環境にいたり
窮屈に感じていたら

 

怖さを感じるゾーンに
飛び込む時期かもしれません＾＾

 

明日も、より望むライフスタイルを
手に入れるヒントをお伝えしますね。
お楽しみに＾＾

私もがんばります。
あなたもがんばって！

今日もsmileyな1日に
なりますように　☆(^^)☆