誰かのための選択になっていませんか？ | 私を変える１００の方法

誰かのための選択になっていませんか？

2022年9月3日セラピスト起業,トラウマを手放す,メモリーコンディショニング,医療従事者,可能性を制限する思考,自分の可能性を広げるには

おはようございます！

心の専門分野でNo.1になり

人も自分も幸せにする
セラピストの生き方を創る

セラピストライフLabo 主宰
葉山江美です＾＾

仕事の進め方を考える時、

何を食べるか決める時、

どこに行こうか決める時、

自分の自由な意思で
選択をしていますか？

多くの人が

このやり方じゃないと
上司に後で言われるかな・・・

とか

これ食べたいっていうと
え〜！って言われちゃうかな・・・

とか

あとで文句言われたくないし
みんなが行きたいところでいいや

なんて、

自分で選択しているようで
誰かに合わせて選択している
ということを無意識にやっています。

これは、過去の嫌な体験や

嫌だと感じてなくても
親が持っていた概念、

世の中の概念、
職場で刷り込まれたこと、などから

もう嫌な体験をしないように、
もう失敗をしないように、
期待される自分像から逸れないように

と、
無意識に行動をしているからです。

これを続けていると

あぁ、人のお世話ばっかりで
１日終わってしまったな、とか

今週も自分の時間を持てなかったな

とか

今年も、働き方を変えられなかったな

など

望んでいた１日や、１週間、１年
ではなく
変わらない人生になります。

同じ概念や刷り込みに囚われた
思考のままだから
当然、今も未来も変わらないんです。

もし、今の毎日から変えたかったら
自分のための選択
を意識してみてください＾＾

今日どんな風に仕事をすすめるか？

今日何を食べるか？

今週末どこにいくか？

小さな選択と決断の連続が
自分の自由意志で選択する習慣を
作りますよ＾＾

私もがんばります。
あなたもがんばって！

smileyな週末になりますように^^

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