セルフイメージが変わらないから現実もずっと変わらない!
おはようございます!
心の専門分野でNo.1になり
人も自分も幸せにする
セラピストの生き方を創る
セラピストの生き方を創る
セラピストライフLabo 主宰
葉山江美です^^
葉山江美です^^
セルフイメージが変わらないから
現実もずっと変わらない!
どういうことかというと
自分自身をその中に含めた
より具体的なイメージ
(=全体像、空間)を
セルフイメージと言います。
これは、長期記憶の集まりであり
無意識における自己認識です。
「私って○○な人だな」という
自分に対するイメージが
ネガティブなものだったり、
変わらないままだと、
「ああなりたい」と言ったり
頭の中で想像しても、
現実は変わりません!
例えば、
夏はみんなワイワイしてるけど
私は人が休みの時も休めない
と思っていると
ずっと人が休んでる時休めない
働き方が続きます。
お給料は年数も働かないと上がらない
と思ってる人は
起業しても、何年も続けないと
収入が上がってきません。
なかなか上がらないから
続かない、なんてことも起きます。
望んでないのに
現実にしちゃうのが
この潜在意識で持っている
セルフイメージなんです!
だから、自分は本当は
こんな夏の過ごし方をしたい
本当はこんなワークスタイルを
実現したい。
と、今の現実のままでは嫌で
変えたいことがあるなら
自分ってこんなひと
私ってこういう存在
仕事ってこういうもの
という自分が持っているイメージから
変えていくことが重要なんです^^
明日、もう少し詳しくお伝えするので
本当はどんな夏が過ごしたくて
どんな働き方をしたいのか?
考える時間を持ってみてくださいね!
私もがんばります。
あなたもがんばって!
今日もsmileyな1日に
なりますように⭐(^ ^)⭐