【実例】反面教師のはずが、自分も同じ行動をしていたら、あなたの頭が乗っ取られてるかも！
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 仕事も育児もポジティブに頑張りたい！そんなママさんのための メルマガ読者様限定！シンプルパフォーマン …
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セラピー体験会
【実例】ママからのセッション後、もっともっとママと話したい！！と息子に言われました！
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 子どもたちのために仕事も育児も頑張ってる！ けれど、忙しすぎて子どもに負担をかけているかも・・ &n …
【実例】娘の思い込みが、ほとんど私の思い込みと同じだったんです！
こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 子どもたちのために仕事も育児も頑張ってる！ けれど、忙しすぎて子どもに負担をかけているかも・・ &n …
思い込みの連鎖をやめて、子どもの選択肢を増やしましょう！
こんにちは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 子どもたちのために 仕事も育児も頑張ってる！ けれど、忙しすぎて 子どもに負担 …
思考の掃除が衝撃的でした！同じ景色がくっきり見えます！
こんばんは！ 1日3分！ １つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター葉山江美です。 子どもたちのために 仕事も育児も頑張ってる！ けれど、忙しすぎて 子どもに負担をかけているか …
大丈夫！ママだってもっと自分らしく生きられる！
%LAST_NAME%さん、こんばんは！ 1日3分！１つ行動するだけで辛い気持ちが幸せに変わる！シンプルパフォーマンス・ナビゲーター葉山江美です。 子どもたちのために仕事も育児も頑張ってる！ けれど、忙しすぎて子どもに負 …
自分の意見を人に言うのが苦手な方、性格だからと諦めていませんか？
こんばんは！ １日３分 一つ行動するだけで、 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山 江美です。 皆さんは 自分の意見や思いを …
仕事をするなら、ママが働くことは子どもにプラスになる！と信じましょう
1日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山江美です。 ママが働くことは、 子どもにとってプラスか？ マイナスか？ということ 考え …
ママだからこうあるべき！と思い込んでいることはないですか？
こんばんは！ １日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター 葉山エミです。 今日はママの思い込みについて お話 …
今やっていることに集中できるようになりました！
1日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター 葉山江美です。 今日は お仕事も育児も忙しく 頭の中がいつも やることでいっぱいに なっていることで &n …
明日の笑顔のために、眠る前に満足感を得られる行動を！
1日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山エミです。 子育てと仕事の両立に 奮闘している ママさんに よくある悩みで   …
まずしっかり自分のことに目を向ける必要性がわかりました！
こんばんは！ １日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山エミです。 今日は シンプルパフォーマンス・ セラピーを …
子どもは母の背中を見て育つ! 頑張るママはかっこいい！
こんばんは！ １日３分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーター 葉山エミです。 今日は、私がなぜ 働くお母さんを 応援したいのかについて お話 …
甘えられるなら、甘えましょう！
こんばんは！ 1日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山 江美です！ 今日は「甘える」 ということについて 書いてみたいと思いま …
ママがイライラしないために必要な心の持ち方
こんばんは！ 1日3分！ 一つ行動するだけで 辛い気持ちが幸せに変わる！ シンプルパフォーマンス・ ナビゲーターの 葉山江美です！ 子育てママの悩み第1位は、 「イライラして 怒ってしまうこと」 という調査 …