仕事をしていることで家族に負担をかけていると感じる『 私を変える１００の方法』

【予告】今を楽しんで 生きていける！と勇気が湧きました！

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こんばんは！

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ナビゲーター葉山江美です。

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都合のつかなかったママさん
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昨日はママが仕事の一環として
夜の懇親会などに参加することも
家族への罪悪感から
できない方もいること、

シンプルパフォーマンス・
ナビゲーターのママたちは、
その罪悪感を爆破して

必要な学びを得るために
参加できるようになっている
というお話を
させていただきました。

もちろんそのためには
家族の協力は必須で、

なぜその仕事をするのか？

なぜ参加するのか？

そうすることで
どんなメリットがあるのか？

伝えていく必要があります。

目的を持って参加している、
という自分の意識があれば
ただの飲み会では無いことが
相手にも伝わります。

夫婦は他人ですから
言葉で伝えなければ
伝わりません。

そして、伝えるということは
相手に伝わるように表現してこそ
伝えると言えます。

私も、かつては
パパは何もわかってない！
と、思っていた頃があります。

この人じゃ無いのかも、
なんて思っていた時期も
あります。

けれども実は、
私は何も伝えていなかった
のです。

私が
何が嫌で、
何が好きで、
何を大切にしているか。

わかってくれて当然とばかりに、
わからないパパを
悪者にしていました。

結局は
伝わるように伝えなかった私に
問題があったんです。

きちんと自分の想いを
伝えるようにしていったら
パパは私の仕事に対して
とても協力的になりました。

人って、
自分が伝えたようにしか
伝わらないし、
自分のことを知ってもらうには
自分で表現するしかないのです。

かつての私のように、
これまで
自分の想いを人に伝えることを
あまりしてこなかったことで

素晴らしい仕事があるのに
「仕事ばかりしている」など言われ、
仕事を続けることに
自信を持てなくなっていたママさんが

シンプルパフォーマンス・
セラピーSkypeセッションを
受けてくださいましたので、

ご感想をシェアしますね！

４０代　T様
オーストリア在住　音楽関係

受ける前のお悩みは何でしたか？

夜に働いていて、
子供を十分に見てあげられないこと
に対する罪悪感。

自分が感じているだけでなく、
人からも言われ続けてきて、
もう仕事を辞めるしかないのかも、
と思い詰めていました。

でも外国で仕事を辞めてしまったら、
シングルマザーとして、収入、
滞在許可等の安定を失いますから、
ジレンマを感じていました。

セッションを受けてどのような体感・体験がありましたか？
また、Exchange  brain check sheetから
どんなことを知ることができましたか？

チェックシートでは
全ての項目に当てはまり、
自分が重症であることが
一目瞭然でした。

ここまで酷いとは、
自分でもショックでした。

しかしながら、
葉山先生は優しくて、
何でも聞いて共感して下さって、

また、先生自身の経験を話して下さり、
私の方も隠し事なく
全てを話すことができました。

一番印象に残ったのは、
いつから不安になったのか、
聞いて下さったことです。

一人暮らしをするようになって、
親からの影響がなくなった時から
ずっと続いてきた不安感。

47 歳で、初めて
自分軸がない自分に気がつきました。

思い癖を治すセラピーは、
子供が遊ぶような感覚で
楽しくできました。

これなら自分でも毎日、
どこででもできそうです。

自分が癒されれば、
子育ても仕事も、もっと楽に、
今できることを楽しんで
生きていける！と
勇気が湧いてきました。

これから引き続いて、
養成講座も受けようと思います！

どんな方にオススメしたいですか？

私は、子育てに関する罪悪感をテーマに
セラピーを受けましたが、
実際には自分の幼少期から来る習慣、
思い込みや考え方、
自分軸がないことが原因だとわかりました。

結局は自分を癒さない限り、
子育ても辛いものになることが
わかりました。

子供がいるお母さんだけではなく、
全ての状況の人に
このセラピーを受けてもらって、
もっと楽に人生を生きて欲しいです。

ーーーーーーーーーー

T様
Skypeセッション、お疲れ様でした！

これからさらに、養成講座で
自分で自分が癒せるように
サポートさせていただきますね！

そして、
しっかりと自分の軸を持ち
他の人の言葉に左右されることなく、
堂々と仕事ができるよう
思い込みを外していきましょう！

シンプルパフォーマンス・
セラピーには
“脳の勝手な思い込み”が
知れるチェックシートがあります！

チェックを入れるだけで
ブレーキとなっている

”思い込み”が一目瞭然！

知ることができたら、
あとは簡単です！

シンプルパフォーマンス・
セラピーで
その思い込みを外していく
だけの簡単なセッションです！

あなたの
仕事と子育ての両立を
窮屈にしている思い込みを
私とはずしましょう！！

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・人に気を使って仕事を増やしていた
　ことに気づき、仕事を早く終えて
　子どもとの時間を多く過ごせる様に
　なりました。
　１児のママ　看護師　N様

・仕事と家事に追われて、
　子どもにもイライラをぶつけて
　しまうことが、
　気付いたら無くなっていました。
　3児のママ　看護師　M様

などなど、
その効果は実証済みです！

詳しくは、こちらの電子書籍で
ご紹介しています！
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もしまだ、
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ネガティブな感情を
手放す方法は、
こちらの小冊子で公開していますので、
試してくださいね！

明日は、
今日よりもっと
笑顔でいっぱいでありますように！

今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！