おこりんぼママの、イライラやキレちゃうのを直すにはこの方法がオススメ！
こんばんは！
葉山江美です！
今日は、
おこりんぼママが、
どうやってスマイリーになるのか？
についてにお話ししますね。
電子書籍の中で、
ママのイライラタイプを
３つに分類していますが、
おこりんぼママさんは
こちら
↓
このママの場合は、
怒りたくないのに
怒っている自分に気づきながら
自分でも止められない・・・
という状況になりやすいです。
わかってるのに
止められないから
自己嫌悪です・・・と、
シンプルパフォーマンス・セラピー
体験会に来られます。
子育てに対して
とても真面目なことが多くて
一生懸命だからこそ
余裕がなくなってしまう。
子どもに、ちゃんと教育を
してあげないと！
このままじゃ集団生活になったり、
社会になってから困る！
と思うから
強制しすぎてしまったり、
なかなかできるようにならない
子どもに対して
イライラしてしまい
どんどんヒートアップ！
気づいても止まらない！なんてことも
出てきちゃうんですね。
ここで、スマイリーなママになるのを
邪魔するブレーキの一つが
これを
できるようにならないと
この子が困る！
という不安です。
過去に自分ができなかったり、
できなかったことがあって
困ったこと、は
この子にはできるように
してあげたい！！
という気持ちが働いてしまうんです。
ですから、
まずはママの
失敗して
嫌な気持ちになった経験とか、
困った経験の方を
シンプルパフォーマンス・セラピーで
爆破！！しちゃいます。
そうすることで、
子どものできていないこと、
言った通りにできないこと、
を見ても、
ただ、できないんだな
じゃあ、教えてあげよう。
と思うだけで、
イライラ〜！！とか、
カ〜ッ！！と
血が上ることもなくなってきます^^
ぜひ試してみてくださいね！
もっとちゃんと
このブレーキを取りたい！！
という方はこちらで
ご相談くださいね！
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シンプルパフォーマンス・
セラピーskypeセッション
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ついイライラしてしまう自分から
卒業したいママさん！
skypeセッションで
その原因となる思い込みを
私と一緒にポイッと捨てましょう^^
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
明日もsmileyな1日に
なりますように ☆(^^)☆
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こどもがもっと
ママを好きになる！
「イライラした
心の乱れを整えるひとつの習慣」
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